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蜜汁枸杞山药

简介:

山药清洗的时候最好带上手套,因为山药皮容易让人的皮肤出现瘙痒症状。枸杞和蜂蜜的量以个人口感来定。

蜜汁枸杞山药 所需材料
  • 铁棍山药:半根
  • 蜂蜜:适量
  • 枸杞:适量
  • 纯净水:少许
步骤详解
1
山药洗干净切成8厘米左右的段。
2
放入蒸锅中将其隔水蒸熟。水开后放入山药用大火蒸一般半小时。
3
枸杞用水泡开。
4
蜂蜜用小碗备好。
5
把一部分枸杞放入榨汁杯中,并放入纯净水。剩下的一部分枸杞后面还要用上。
6
将枸杞榨成汁。
7
榨好的枸杞汁倒入盛蜂蜜的小碗中。
8
枸杞蜂蜜汁调好了。
9
煮好的山药去皮,并竖切从两半。
10
切好的山药按井字摆盘。
11
淋上调好的蜂蜜枸杞汁,放上剩余的枸杞装饰一下就好了。蜜汁枸杞山药美美哒!
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