炝炒肺片
简介:
1)猪肺很便宜,一个五元可以吃三頓,除了炒、做汤也是很好食材。
2)猪肺很难清洗,但按步驟图做会清洗很干净。
3)今天猪肺炒的量是一个猪肺三份之一。
炝炒肺片 所需材料
- 猪肺:一个
- 蒜苗:一根
- 小辣椒:四个
- 干辣椒:十个
- 花椒:适量
- 姜:四片
- 蒜:四瓣
- 料酒:适量
- 胡椒粉:少许
- 鸡精:少许
- 盐:适量
步骤详解
1
猪肺买回家切片(大片一些,煮会缩小)
2
用盐揉洗
3
锅里放水把清洗好的猪肺放进去煮,水开后猪肺里脏东西会跑出來
4
把猪肺倒出水用清水在清洗,锅洗净
5
重新锅放水,放二匙盐
6
水开后把猪肺重新放锅里煮一遍,煮二遍就彻底干净了
7
捞起待用
8
猪肺、配料备好待用
9
料酒、胡椒粉备好待用
10
起锅下油,油五成热下花椒炒香
11
下姜片、蒜片爆香
12
下干辣椒爆香
13
把猪肺入锅爆炒
14
倒入适量料酒、胡椒粉、小辣椒、蒜叶、少许盐、鸡精翻炒几下关火
15
装盘上桌
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