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祛湿汤-土茯苓猪骨汤
简介：
1、赤小豆、扁豆、最好浸泡几个小时。
2、土茯苓用新鲜土茯苓、土茯苓忌喝茶。
祛湿汤-土茯苓猪骨汤 所需材料
- 猪骨：500克
- 土茯苓：50克
- 赤小豆：20克
- 扁豆：20克
- 蜜枣：2棵
- 盐：适量
步骤详解
1
材料猪骨、土茯苓、赤小豆、扁豆、蜜枣
2
土茯苓、赤小豆、扁豆、蜜枣、清洗干净
3
猪骨焯水(飞水)
4
过冷水、清洗干净
5
把所有材料放入紫砂锅内
6
加入适量清水
7
煲1-2小时即可、饮用前放盐
8
成品
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