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香炸带鱼

简介:

香炸带鱼是一道以带鱼、鸡蛋、面粉为原料的传统海派菜肴,上海菜系,它鲜香可口,酥脆诱人,是气血双补食谱,高血压食谱,冠心病食谱,防癌抗癌食谱。

香炸带鱼 所需材料
  • 带鱼:250克
  • 鸡蛋:1个
  • 葱片:适量
  • 蒜片:适量
  • 姜丝:适量
  • 料酒:适量
  • 面粉:适量
  • 生抽:适量
  • 醋:适量
步骤详解
1
处理好的带鱼里加1茶匙盐,适量胡椒碎,葱姜蒜,1茶匙醋,料酒,生抽。拌匀,腌制半个小时。
2
面粉装入碗里,打入鸡蛋,加适量水,搅拌成面糊。
3
带鱼段均匀的裹上面糊。
4
放入锅里炸,炸至金黄后捞出装盘。
5
成品图。
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