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蓝莓山药

简介:

蓝莓山药是夏日里既美味又养生,同时又老少皆宜的凉菜,说是凉菜倒是更象饭前甜点,吃起来酸甜可口。

蓝莓山药 所需材料
  • 山药:500g
  • 牛奶:适量
  • 蓝莓酱:适量
  • 蜂蜜:适量
步骤详解
1
山药去皮,冲洗干净,切成小段。
2
放入蒸笼中,大火蒸20分钟,直至山药变软。用筷子戳一下,中间没硬芯就可以了。
3
加入适量牛奶,将山药压成泥。
4
用心型模具把山药泥压成桃心状。
5
将蓝莓酱、蜂蜜、水倒入碗里。
6
将酱汁搅拌均匀备用。
7
将蓝莓酱汁浇在心型山药上摆盘。
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