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甘草麦枣瘦肉汤

简介:

甘草麦枣瘦肉汤,是一道疏肝解郁、养心安神的汤品,口味偏咸。红枣有很好的补血、补铁功效,麦子含高蛋白低脂肪,甘草可以清火解毒,瘦肉能补充身体的蛋白质营养,四者是很好的搭档,起到养身滋养作用。

甘草麦枣瘦肉汤 所需材料
  • 瘦肉:400克
  • 甘草:适量
  • 小麦:适量
  • 红枣:适量
  • 盐:适量
步骤详解
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