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导读不少家长反映自己的孩子成绩不好,主要原因就是记性不好,看完就忘,那么孩子记性不好怎么办呢?这些食物可以帮到你,这些健脑食物有助于增强孩子的记忆力和注意力。...
鲑鱼
鲑鱼肉含有高蛋白质及对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸,但脂肪含量却较低,含有EPA和DHA。
有助于提高脑细胞的活性和增强记忆力和理解能力。
鲑鱼是儿童健脑的最佳选择之一。
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