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经络养生

  • 通经身体畅 中医经络养生有哪些方法?
    通经身体畅 中医经络养生有哪些方法?

    中医认为,人体出现的很多问题都是因为经络不通造成的,应采用中医经络养生的方法来进行治疗。中医经络养生是中医中非常重要的保健方法,下面就为大家具体介绍一下中医经络…...

    2016-09-18   标签:中医养生
  • 中医运目让你告别电脑眼
    中医运目让你告别电脑眼

    现代社会中电脑、智能手机、平板等等电子产品越来越多且使用的人群愈来愈普及,在不少人群中特别是青少年、青年、中壮年使用电子产品生活和办公越来越频繁,但是对于眼镜的…...

    2016-09-18   标签:护眼
  • 梳头也可以养生?传统中医告诉你“梳”的秘密
    梳头也可以养生?传统中医告诉你“梳”的秘密

    我国传统的中医养生保健方法是今天我们现代人十分珍贵的非物质文化遗产,同时这些养生之法在今天仍旧对我们的日常保健生活产生着许多深刻的影响,指导着一代又一代追求健康…...

    2016-09-12   标签:保健,中医
  • 中医五行养生法给你的五脏洗洗澡吧
    中医五行养生法给你的五脏洗洗澡吧

    中医中的五行:木、火、土、金、水,在内脏对应归肝、心、脾、肺、肾,在四季则对应春、夏、长夏、秋、冬。只有根据季节四时变化,调和好五脏平衡,才能维持身体健康状态,…...

    2016-09-09   标签:中医养生
  • 用洗米水也能再获弹力美足
    用洗米水也能再获弹力美足

    突然发现,脚底脱皮,厚厚的一层皮,令人很不爽心,自己的纤纤玉足就这样被毁了!脚底为什么会脱皮呢?脚皮脱皮该怎么办呢?如何让你的脚白嫩不脱皮呢,下面就一起来看看吧!…...

    2016-09-09   标签:治脱皮,美足
  • 为什么身体这处常常酸痛?  推荐4种中药外敷疗法
    为什么身体这处常常酸痛? 推荐4种中药外敷疗法

    很多人工作繁忙,有时身体的痛经常忽略,认为只要不是疼痛难耐就不重要。其实这样会耽误病情,正所谓“早发现,早治疗”。尤其是腰部的疼,为什么腰部会出现酸痛呢?以下就…...

    2016-08-23   标签:腰痛,中药外敷
  • 多年老肺病竟这么治好了  刮痧时晕刮怎么办?
    多年老肺病竟这么治好了 刮痧时晕刮怎么办?

    我们都知道中医刮痧可以治疗很多不同的疾病,其实肺部疾病有时也可以通过刮痧来治疗。那么,怎么刮痧治疗肺病呢?以下就来看看老中医如何利用刮痧疗法来治疗肺病,以及如何…...

    2016-08-23   标签:刮痧治肺病,刮痧,晕刮
  • 落枕怎么办? 老中医的这些办法最有效
    落枕怎么办? 老中医的这些办法最有效

    睡觉醒来脖子酸痛怎么回事?原来是落枕了。落枕的定义为:以颈部疼痛,颈项僵硬,转侧不便为主要表现的颈部软组织急性扭伤或炎症。那么,落枕了怎么办呢?…...

    2016-08-18   标签:落枕,落枕怎么办
  • 立秋刮刮痧活到八十八  刮这经络清热除湿
    立秋刮刮痧活到八十八 刮这经络清热除湿

    立秋之后,天气会依旧炎热。此时天空中的阳气向大地沉降,所以地面上的火热之气最盛,民谚“秋老虎,热死人”说的就是这个道理。这时,天气的特点是闷热潮湿。我们可以刮痧…...

    2016-08-11   标签:刮痧,养生,膀胱经
  • 孩子咳嗽妈妈心疼  试试中医快速止咳疗法
    孩子咳嗽妈妈心疼 试试中医快速止咳疗法

    小朋友感冒咳嗽,家长总是很心疼,不过小宝宝经常吃药止咳又不是个好方法,这个时候应该怎么办呢?可以试试中医的这些快速止咳方法,不伤身还见效快。…...

    2016-08-03   标签:咳嗽,中医,止咳方法
  • 夏季“空调病”怎么治?拔罐治疗颈椎疼有奇效
    夏季“空调病”怎么治?拔罐治疗颈椎疼有奇效

    我们都说夏季要小心空调病,什么是“空调病”呢?在室内长时间的吹空调会容易出现颈椎疼等不适症状,这种症状就是所谓的“空调病”。那么,我们怎么治疗空调病呢?专家推荐…...

    2016-07-21   标签:拔罐,空调病,颈椎疼
  • 气虚易致肥胖  推荐中医三招补气法
    气虚易致肥胖 推荐中医三招补气法

    气虚是中医的一个术语,这也是很多的朋友确实存在的一个问题,气虚不但易致肥胖问题,还会削弱身体的抵抗力,一些疾病会趁虚而入。那么我们气虚的朋友又该如何补气呢?专家…...

    2016-07-23   标签:气虚,肥胖,中医
  • 夏季怎么刮痧防中暑? 刮痧治中暑感冒……
    夏季怎么刮痧防中暑? 刮痧治中暑感冒……

    天气炎热多发中暑、外感等病况,很多人在治疗的时候,都会采取刮痧的方法。那么,你知道怎么刮痧吗?怎么刮痧才不上皮肤呢?以下,就来看看刮痧怎么治疗中暑的病痛。…...

    2016-08-16   标签:刮痧,手法,治疗
  • 夏季养阳气拍打法  就这样拍打身体这部位
    夏季养阳气拍打法 就这样拍打身体这部位

    “夏养阳”之论出自于医学经典《黄帝内经》。因为夏季天之气下降,地之气上腾,二气相交,阳气旺盛,故夏季养生以通调阳气为要。那么,夏季怎么养阳?以下,就来看看中医拍…...

    2016-07-01   标签:拍打,养阳气
  • 经络按摩排毒素  中医按摩塑造完美身材
    经络按摩排毒素 中医按摩塑造完美身材

    爱美的你知道按摩可以瘦身吗?中医经络按摩的减肥方法可以促进脂肪燃烧,排出身体多余水分,排毒又消水肿。以下,就让小编来教你,如何利用按摩排毒塑造完美曲线吧!…...

    2016-08-12   标签:按摩,瘦身
  • 常穿高跟鞋的女性看过来  五个中医方法缓解足疲劳
    常穿高跟鞋的女性看过来 五个中医方法缓解足疲劳

    很多女性,无论是办公室白领还是校园学生妹,都对高跟鞋情有独钟,因为穿上高跟鞋不仅能使腿变得修长,还能使走路的姿势变得非常优美。虽然有那么多好处,但是长期穿高跟鞋…...

    2016-06-28   标签:足部,疲劳,方法,高跟鞋
  • 两种睡姿竟有补肾奇效  中医教你怎么睡
    两种睡姿竟有补肾奇效 中医教你怎么睡

    工作压力大会导致肾透支,怎么补肾就成了人们讨论的热门话题。把肾养好,才能每天朝气蓬勃有精神。补肾的方式有很多,但是你没想到睡觉也能补肾吧?那么,怎么睡才能补肾呢…...

    2016-08-04   标签:睡觉,姿势,补肾
  • 夏天刮痧原则  这些刮痧注意事项不能忘
    夏天刮痧原则 这些刮痧注意事项不能忘

    刮痧是中医保健养生的一种,可以防治很多的常见疾病。尤其是在夏天,更加是刮痧养生的最佳时候。那么,夏天刮痧要注意什么呢?以下跟小编一起来看看,夏天刮痧的注意事项以…...

    2016-07-31   标签:刮痧,注意,原理
  • 方便面真的那么垃圾吗?谈谈方便面的优劣
    方便面真的那么垃圾吗?谈谈方便面的优劣

    方便面相信很多人都吃过,可是,人们对于方便面的讨论从开始就没停止过。如垃圾食品,没有营养,让人长胖,吃一包方便面22天都无法排净方便面的毒等等说法。那么,方便面真…...

    2016-06-21   标签:方便面
  • 夏季药浴你应该知道的功效  推荐保健药浴方
    夏季药浴你应该知道的功效 推荐保健药浴方

    夏季太热,我们很多人都喜欢洗个痛快澡。这时候其实不妨试试看中医的外治法之一,药浴。不仅解去身体暑热,还能健身美容。推荐几个养生的药浴方给大家,让大家在夏天也能清…...

    2016-06-21   标签:保健,功效