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经络养生

  • 涨知识:人体经络24小时气血运行时间表
    涨知识:人体经络24小时气血运行时间表

    你知道吗?时间的不同,我们人体气血运行到不同的经络,是有一定的规律的。今天中华养生网就来告诉你,人体经络24小时气血运行时间表,让您涨涨知识哦…...

    2016-12-05   标签:
  • 如何缓解痛经 4大调经疗法通经络
    如何缓解痛经 4大调经疗法通经络

    女性朋友每月都会与“老朋友”见面,而有些女性朋友在例假到来时,肚子疼痛不已,这是我们常说的痛经。导致痛经的原因有多方面,比如气血不足,心情不好等。那如何缓解痛经…...

    2016-12-05   标签:
  • 如何简单的认识十二经络 经络介绍说明
    如何简单的认识十二经络 经络介绍说明

    人体的十二经脉与我们自身的脏腑有着重要的联系,那么我们怎么找到这十二经络呢?接下来我们就来详细说说,经络这些事儿…...

    2016-12-05   标签:
  • 怎么判断自己是不是经络畅通
    怎么判断自己是不是经络畅通

    中医养生现在开始兴起,很多人开始注意保健养生,而中医养生讲求一点“经络畅通”,那么如何知道自己是否经络畅通呢?这里分享2个方法…...

    2016-11-15   标签:经络养生
  • 人体十二经络24小时运行时间表
    人体十二经络24小时运行时间表

    中医认为,时间不同,人体气血会运行到不同的经络,有一定的规律。下面带大家认识下人体经络24小时气血运行时间表…...

    2016-11-08   标签:经络养生
  • 养生先养心 中医养心四大方法
    养生先养心 中医养心四大方法

    都说养生先养心,那么怎么养心呢?今天给大家带来了一些养心的方法,希望都加身体健康,心灵更健康…...

    2016-11-02   标签:中医养生
  • 高血压的刮痧疗法四步搞定!
    高血压的刮痧疗法四步搞定!

    请拿好你的刮痧板,跟着以下四个步骤治疗高血压…...

    2016-10-25   标签:高血压
  • 教你如何通过经络按摩瘦手臂
    教你如何通过经络按摩瘦手臂

    还在为“拜拜肉”烦恼?下教你瘦手臂的手臂按摩,帮你消除赘肉!赶快试试这套手臂按摩吧,消除赘肉,让自己拥有瘦手臂…...

    2016-10-25   标签:瘦手臂,减肥
  • 怎样打通人体经络迅速排毒
    怎样打通人体经络迅速排毒

    经络在身体内犹如一个城市的下水道,四通八达,联络著每一个脏腑和器官。它将有益的能量输送到身体需要的部位,同时又将人体代谢出来的废物与侵入的外邪及时疏导出体外。找…...

    2016-10-19   标签:经络养生
  • 保持经络通畅 这四个方法很有效
    保持经络通畅 这四个方法很有效

    中医养生的角度来说,养生的目的之一就是保持人体经络通畅。无论是推拿按摩,还是针灸刮痧都是为了使人体的气血与经络更加通畅。除了上述提到的几种方法以外,日常生活中还…...

    2016-10-19   标签:经络养生
  • 打嗝不尴尬 中医帮调养
    打嗝不尴尬 中医帮调养

    呃逆即打嗝,指气从胃中上逆,喉间频频作声,声音急而短促。从中医上来说打嗝是因为肝气不舒。打嗝是一种正常的生理现象,不过不断打嗝,尤其在公众场里就有些尴尬了,这里有些…...

    2016-10-11   标签:打嗝
  • 中医养肺八法 让你呼吸顺畅
    中医养肺八法 让你呼吸顺畅

    随着春季的来临,天气冷热多变,各种呼吸系统疾病开始向人们发起进攻,因此,肺部疾病的治疗就成为人们关注的焦点…...

    2016-10-10   标签:养肺
  • 中医十二时辰古法养生之道
    中医十二时辰古法养生之道

    中国古时讲究的是时辰法,时辰法是古人根据人们的健康作息生活方式,日出而作,日入而息所严格定制的。其标准相当符合人类的健康生活。那么结合中医的养生方法,如何利用十…...

    2016-10-10   标签:中医养生
  • 一起做做五指养生操 轻松没病没烦恼
    一起做做五指养生操 轻松没病没烦恼

    “手指脚趾多揉揉,失眠头痛不用愁……按摩四关行气血,摇肩转膊松颈椎。”大家一起动动手,做做手指操,轻松养生好健康…...

    2016-10-09   标签:
  • 中医五脏六腑的排毒方法 排除毒素一身轻松
    中医五脏六腑的排毒方法 排除毒素一身轻松

    五脏:心、肝、脾、肺、肾;六腑:胃、大肠、小肠、三焦、膀胱、胆。这些重要的人体器官我们平时应该如何调理呢?下面就和中华养生网一起看看人体内部的养生之道…...

    2016-09-26   标签:有效排毒方法,排毒
  • 传统中医的“顺应四季”精神养生之法
    传统中医的“顺应四季”精神养生之法

    顺应着四季的变化、根据四季各有的特点,调志和神已达到精神养生的目的。 下面中华养生网就详细介绍各个季节不同的养生要点…...

    2016-09-26   标签:中医养生
  • 通经身体畅 中医经络养生有哪些方法?
    通经身体畅 中医经络养生有哪些方法?

    中医认为,人体出现的很多问题都是因为经络不通造成的,应采用中医经络养生的方法来进行治疗。中医经络养生是中医中非常重要的保健方法,下面就为大家具体介绍一下中医经络…...

    2016-09-18   标签:经络养生
  • 中医运目让你告别电脑眼
    中医运目让你告别电脑眼

    现代社会中电脑、智能手机、平板等等电子产品越来越多且使用的人群愈来愈普及,在不少人群中特别是青少年、青年、中壮年使用电子产品生活和办公越来越频繁,但是对于眼镜的…...

    2016-09-18   标签:中医
  • 梳头也可以养生?传统中医告诉你“梳”的秘密
    梳头也可以养生?传统中医告诉你“梳”的秘密

    我国传统的中医养生保健方法是今天我们现代人十分珍贵的非物质文化遗产,同时这些养生之法在今天仍旧对我们的日常保健生活产生着许多深刻的影响,指导着一代又一代追求健康…...

    2016-09-12   标签:中医养生
  • 中医五行养生法给你的五脏洗洗澡吧
    中医五行养生法给你的五脏洗洗澡吧

    中医中的五行:木、火、土、金、水,在内脏对应归肝、心、脾、肺、肾,在四季则对应春、夏、长夏、秋、冬。只有根据季节四时变化,调和好五脏平衡,才能维持身体健康状态,…...

    2016-09-09   标签:中医养生