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咖啡不能乱喝 四个禁忌你知道吗

2017-01-07  来源:彩牛养生    

导读咖啡能提高工作效率和工作状态,平时聚会也喜欢到咖啡馆喝杯咖啡聊聊天。但咖啡在喝的时候一定要特别留心它的饮食禁忌。赶快来了解下...

不要为了提神而在短时间内喝大量的咖啡,这样相当于喝了大量的兴奋剂,有可能导致心脏负荷不了而发生病变。(喝大量的咖啡,也可能引发中风)

喝酒之后不要马上喝咖啡,否则会加速身体的脱水,更有可能引发高血压。

喝咖啡的话尽量选择淡一点的,不要喝太浓的咖啡,浓咖啡会让人比较燥,同时会降低人的判断和理解能力。