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玉米

别名:苞谷、珍珠米、棒子、玉蜀黍、苞米、玉高粱、西番麦

玉米的功效和作用

  • 适宜人群

    一般人群均可食用。尤适宜【便秘,高血压,动脉硬化】患者。

  • 禁忌人群

    【腹胀,尿失禁】患者忌食。

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