哮喘患者吃什么蔬菜好

哮喘，是一种很常见的呼吸道疾病之一，在冬季尤其高发。因此，哮喘或过敏患者或患儿经常摄食新鲜蔬菜对哮喘有利。研究还发现，维生素是一种存在于气道表面的重要局部抗氧化剂，能拮抗一氧化氮的作用，补充维生素E和维生素C等抗氧化剂能减轻哮喘症状。那么，哮喘患者吃什么蔬菜好呢？一起来看看吧！

哮喘患者吃什么蔬菜好

1、白萝卜

白萝卜有“小人参”之称，白萝卜性味甘、辛、平，具有消食化痰、下气宽中等功效，对于哮喘有很好的疗效。

2、丝瓜

哮喘患者应吃些丝瓜。因为丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、鳞、铁及维生素B1和维生素C，还有植物黏液、木糖胶等。具有清热利肠、凉血解毒的功效。可将生小丝瓜数条切断后，放沙锅内煮烂，取浓汁服，可治哮喘。

3、南瓜

南瓜吃起来又香又甜它还含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B、维生素C和钙、磷等矿物质营养很丰富，也有利于哮喘的治疗。

4、北瓜

北瓜性味甘、平，无毒，具有润肺止喘的功效。平时人们常用北瓜来治疗哮喘，且效果还不错。

5、冬瓜

冬瓜有清肺热、化痰排脓的功效。可炒熟久服，有益脾健胃、补肝明目，令人颜色悦泽的效果。

以上内容就是对生活中可以缓解哮喘患者吃的蔬菜的介绍，哮喘患者除了抗过敏药物的应用外，新型的抗过敏乳酸菌对免疫功能的调节越来越受到重视。抗过敏益生菌可以调节肺部的免疫反应，亦可减少呼吸道过敏反应的发生。希望大家看了以后会有所帮助。生活中，很多因素都会影响我们的健康，我们要及早做好预防措施并积极治疗，这样才能保证我们远离病痛的折磨。