导读 女性生完宝宝后,乳汁都被吸干了,胸部变的干扁,下垂,完全没有了胸型,这让很多妈妈很是苦恼,怎么样才能恢复到以前的身材呢?今天让小编来解救你们吧!因为女性产后,胸部缺少营养,...
女性生完宝宝后,乳汁都被吸干了,胸部变的干扁,下垂,完全没有了胸型,这让很多妈妈很是苦恼,怎么样才能恢复到以前的身材呢?今天让小编来解救你们吧!因为女性产后,胸部缺少营养,这个时候我们得给胸部喂点营养的东西了,这样胸部才能快速成长起来,那产后吃什么能最快恢复丰满胸部呢。小编今天跟大家分享几道丰胸食谱,让它们来解救你的“平胸”吧!
一、玉女补乳酥
材料:花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
作法:
1.花生及黄豆连皮烘干后,磨成粉,红枣切碎,充分拌匀,加少许水使其成形。
2.将其揉成小球后,再压成小圆形状(大小可自行决定)。
3.烤箱预热10分钟,再以摄氏150度烘烤15分钟。
专家叮咛:黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质,从古到今都被奉为丰胸圣品,红枣补血,有益调理气血,改善胸部血液循环。