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五款花椰菜减肥食谱 消除水肿改善便秘

2014-12-29 17:37:4 来源: 中华养生 标签:便秘

导读: 菜花又名花椰菜,有白、绿两种,绿色的又叫西兰花、青花菜。俄罗斯科学家发现,肥胖患者如果吃一定量的菜花,在不长的时间内,即能起到减肥作用。因为吃菜花需不断咀嚼,很快给予脑部……

何首乌的功效

解毒,消痈,润肠通便。用于瘰疠疮痈,风疹瘙痒,肠燥便秘,高血脂

1骨软风疾(腰膝疼痛,遍身瘙痒,行步困难)

用何首乌(以有花纹者为最好)、牛膝各一斤,同在好酒中泡七夜,取出晒干,捣烂,加枣肉和成丸子,如梧子大。每服三十至五十丸。空心服,酒送下。

2皮里作痛(不知痛在何处)

用何首乌末,姜汁调成膏涂搽,搽后用布包住,以火烘鞋底熨按。

3自汗不止

用何首乌末,调唾液,封脐上。

4肠风下血

用何道乌二两,研为末。每服二钱,饭前服,米汤送下。