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西瓜皮做菜好处多

2016-06-06  来源:彩牛养生    

导读在夏天,吃西瓜是很多人的解暑首选,根本不会有人能抵抗住西瓜的诱惑。吃完果肉你们你会怎么处理西瓜皮呢?一般人都是直接丢弃了,其实西瓜皮也是一道美味的食材哦。以下小编推荐几道美味的西瓜皮食谱给大家,不仅美味还健康呢!...

推荐西瓜皮食谱

西瓜皮根据不同的层,疗效也分别不同。像绿色的最表层,在中医叫“西瓜翠衣”。《本草纲目》认为它味甘、性凉、无毒,常用来治疗口干口渴、咽喉干燥疼痛、疮疡红肿。靠近瓜瓤的一层也可以化热除烦,去风利湿,还可以作为利尿剂,治疗肾炎浮肿、糖尿病、黄疸等。

那么,西瓜皮可以做哪些菜呢?

凉拌西瓜皮

西瓜皮上留少许红瓤,削去西瓜绿色的硬皮,将去皮的西瓜皮切成丁。

将西瓜皮丁放进碟内,加入醋凉拌,加入细砂糖、蒜茸,盐,最后倒入芝麻油,搅拌均匀后即可食用。