记住我们(ctrl+D)!

中华养生|健康常识饮食季节保健人群中医运动|食材菜谱知识专题

当前位置:中华养生 > 养生常识 > 养生心得 > 第1页

养生心得

  • 恢复视力的方法 电脑族保护眼睛的小技巧
    恢复视力的方法 电脑族保护眼睛的小技巧

    由于网络科技的发展及电脑的普及,白领每天都要长时间面对电脑解决繁重的工作,长时间的用眼给眼睛造成了极大的负担。保护视力,避免眼睛疲劳就显得很…...

    2017-01-21   标签:
  • 热敷眼睛有什么好处 教你正确敷眼的方式
    热敷眼睛有什么好处 教你正确敷眼的方式

    有许多人因为工作的关系,必须整天面对电脑,越来越多的使用者经常感到眼睛干涩,疲劳,这就是典型的干眼症,是多种因素造成的。那么有什么办法可以缓…...

    2017-01-20   标签:
  • 隔天犯困怎么办 六个方法扫除困意
    隔天犯困怎么办 六个方法扫除困意

    晚上睡得晚,白天就很容易犯困,特别是到了下午,没有精神,对待工作也没有热情。那白天犯困、精力不集中怎么办?下面中华养生网整理六个方法,能帮你…...

    2017-01-19   标签:
  • 晚睡对身体好吗 晚睡容易得哪几种病
    晚睡对身体好吗 晚睡容易得哪几种病

    白天很困,到了晚上却不想睡,甚至精力满满,长期晚睡或者熬夜危害可是很严重的!下面为您介绍熬夜晚睡或会导致哪些疾病…...

    2017-01-18   标签:
  • 肺气肿的危害有哪些
    肺气肿的危害有哪些

    许多人都知道肺癌或者其他的肺部疾病,肺气肿就是肺部疾病的一种,大家可能对这个疾病了解的比较少,如果患上肺气肿没有得到及时有效治疗,引发其他并…...

    2017-01-18   标签:
  • 静坐可延寿 中医祖传的十个长寿秘方推荐
    静坐可延寿 中医祖传的十个长寿秘方推荐

    人们对于长寿总是怀有很高涨的热情,对于一些网传的长寿秘诀人们也是宁可信其有不可信其无来对待,但是这么杂乱的信息有几条是真,几条是假就很难知道…...

    2017-01-17   标签:
  • 为了十年后的健康 今天你必须这样做
    为了十年后的健康 今天你必须这样做

    每一个人都希望自己身体健康,活的时间能长久点。那么想要自己的身体棒棒的,下面中华养生为你介绍几个养生方法,让你在数十年后,身体一样的强健…...

    2017-01-17   标签:
  • 揭秘导致牙齿变黄的五大原因
    揭秘导致牙齿变黄的五大原因

    牙齿白亮的人微笑起来都会倍加自信,对于有一口黄牙或者牙齿不漂亮的朋友来说,那无疑是让人十分艳羡的。要想让自己的牙齿漂亮起来,美白牙齿的方法妙…...

    2017-01-17   标签:
  • 老人经常头晕的原因 可能是这六个因素导致
    老人经常头晕的原因 可能是这六个因素导致

    年纪越大,身体的小毛病就越多。比如说,经常性头痛。老人头晕是每一位老年者,都会经常发生的疾病。那你清楚老人头晕的原因嘛?中华养生网就来为你简…...

    2017-01-16   标签:
  • 贫血的人不能吃六类食物
    贫血的人不能吃六类食物

    在我们的生活中总会遇上一些贫血的患者,他们因为有着特殊的体质必须要远离一些禁忌的食物,那么下面就由中华养生网为你解答贫血应该禁忌吃什么。可能…...

    2017-01-16   标签:
  • 心脏病的早期症状有哪些 四大征兆警惕心脏病
    心脏病的早期症状有哪些 四大征兆警惕心脏病

    心脏病,这是一个熟悉不过的病名,近些年来心脏病的发病率和死亡率逐渐升高,该病成为了生命杀手之一。对于心脏病,预防胜于治疗,在发病前或发病初期…...

    2017-01-15   标签:
  • 丰胸的方法都有哪些 三个妙招帮助你
    丰胸的方法都有哪些 三个妙招帮助你

    胸部也被称为女性的第二张脸,所以所有的女性都想让自己拥有一个坚挺的胸部,而一些胸部不高挺,胸部发育不良的女性,也会积极寻找丰胸的秘籍,那么丰…...

    2017-01-12   标签:
  • 怎么判断自己是否是湿热体质 这些症状要注意
    怎么判断自己是否是湿热体质 这些症状要注意

    湿热体质是一种过渡性体质,一般来说患上这种疾病的多是青壮年,然而到了老年,这种体质还会向阴虚、阳虚、气虚和痰湿体质转化,所以说对我们的健康危…...

    2017-01-12   标签:
  • 吃鸡蛋的六个真相 你一定要知道
    吃鸡蛋的六个真相 你一定要知道

    鸡蛋本是家中常备食材,更是物质匮乏年代的“高级营养物”,近年却成为高胆固醇的代名词,被不少人列入禁食或少食名单。其实,鸡蛋营养丰富,大家不能…...

    2017-01-11   标签:
  • 皮肤干燥怎么办 六个方法教你补水保湿
    皮肤干燥怎么办 六个方法教你补水保湿

    冬季是一个既寒冷又干燥的季节,我们的皮肤在这一季节中可谓是经历着多种的考验,那么我们在冬季该如何保养皮肤呢?接下来就来为您推荐…...

    2017-01-11   标签:
  • 鼻子干燥出血怎么办 八大方面需要注意
    鼻子干燥出血怎么办 八大方面需要注意

    冬天气候干燥,人们经常会感到鼻燥干涩,鼻塞不通,甚至会引起鼻出血。那么当发生这样的症状时,我们该用什么方法来改善症状呢?接下来就来为您分析…...

    2017-01-10   标签:
  • 葡萄酒的十大妙用 赶紧getgetget
    葡萄酒的十大妙用 赶紧getgetget

    葡萄酒是酒类之中唯一的含有碱性物质的酒,并且还含有各种有机酸,能增强人体内的新陈代谢。在烹调菜肴时,加一点葡萄酒可以除去鱼、肉类的腥臭味。除…...

    2017-01-10   标签:
  • 鸡肝对我们有什么益处 四类功效你要知道
    鸡肝对我们有什么益处 四类功效你要知道

    相信很多吃过鸡肝的人都很喜欢吃鸡肝,那大家知道吃鸡肝对我们有什么好处吗?想要知道的朋友,就跟随小编的脚步一起来看看吧。…...

    2017-01-10   标签:
  • 牙齿酸痛的原因 牙齿出现酸痛怎么办
    牙齿酸痛的原因 牙齿出现酸痛怎么办

    在生活中有人偶尔会出现牙齿酸痛的感觉,然而在原因不明的情况下又不可以乱吃药,那么牙齿酸痛的时候要怎么办?下面中华养生网为你介绍几个方法…...

    2017-01-13   标签:
  • 乳腺增生的病因是什么 这几方面要注意了
    乳腺增生的病因是什么 这几方面要注意了

    乳腺增生就是指我们的乳房出现一些异常,最终出现出一些病症表现的疾病。这种疾病只要好好预防是可以杜绝的,那么乳腺增生是怎样诱发的呢?接下来,中…...

    2017-01-13   标签: