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养生心得

  • 每天坚持做七件事 让你健康又长寿
    每天坚持做七件事 让你健康又长寿

    中华养生告诉你每天坚持做七件事赛过吃人参,让你健康又长寿…...

    2016-12-19   标签:
  • 便秘患者日常要注意哪些事项
    便秘患者日常要注意哪些事项

    便秘有很大的原因是因为我们不规律的饮食习惯引起的,也因此我们在日常生活中预防便秘首先要从饮食上入手,那么除了这一点还有那些是值得我们注意的呢?接下来就为您科普…...

    2016-12-19   标签:
  • 精神分裂症怎样护理 六方面要注意
    精神分裂症怎样护理 六方面要注意

    精神分裂症是一组病因未明的重性精神病,多在青壮年缓慢或亚急性起病,临床上往往表现为症状各异的综合征,涉及感知觉、思维、情感和行为等多方面的障碍以及精神活动的不协…...

    2016-12-19   标签:
  • 吃什么对头发好 3款食物能增强发质
    吃什么对头发好 3款食物能增强发质

    头发的颜色和光泽,是先天遗传决定的,但我们可以通过后天的染烫修护来改变头发的发质,让头发更加漂亮,同时,也可以通过食疗的方法,增添头发的营养,让头发更加美丽。吃…...

    2016-12-19   标签:
  • 湿气很可怕 这几招轻松去除体内湿气
    湿气很可怕 这几招轻松去除体内湿气

    古话更有:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”,可见湿气很难祛除。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤,其实这些病都跟湿…...

    2016-12-19   标签:
  • 推荐四种泡脚秘方 让你青春永驻
    推荐四种泡脚秘方 让你青春永驻

    古人有云:“临睡濯足,安神静心,任三九北风寒,吾独尘埃外;温养之气足底升,濯去万千病”。历代的养生家泡脚作为养生祛疾,延年益寿好方法。如何泡脚能达到养生的目的?下…...

    2016-12-16   标签:
  • 胃病不能吃什么食物 远离九种伤胃食物!
    胃病不能吃什么食物 远离九种伤胃食物!

    胃病容易诱发,因此有些食物要少吃或不吃,中华养生带大家一起来看看哪些食物易伤胃,不能吃…...

    2016-12-16   标签:
  • 牙龈炎吃什么药 5个小妙招还你口腔健康
    牙龈炎吃什么药 5个小妙招还你口腔健康

    牙龈炎是很多朋友都会出现的口腔疾病,出血、疼痛,吃啥都不香,身体也消瘦不少。那么患了牙龈炎该如何治疗呢?用什么药好?相信这是很多人都会遇到的难题。下面中华养生网…...

    2016-12-15   标签:
  • 如何保持口气清新 五大妙招让您清新一整天
    如何保持口气清新 五大妙招让您清新一整天

    在日常生活中我们通常会进食很多食物,这很容易导致口气问题。那么我们平时应该怎样做才能保持清新的口腔呢?接下来就为您推荐以下几个小妙招,让您清新一整天…...

    2016-12-15   标签:
  • 如何保持健康体魄 健康生活方式推荐
    如何保持健康体魄 健康生活方式推荐

    随着时代的进步,越来越多的人开始关注如何健康的生活,网上有很多方法,但是可行性却太低,接下来中华养生网就来为您推荐可行的健康生活方式推荐,希望可以帮助到您…...

    2016-12-14   标签:
  • 睡觉脚抽筋怎么办 6个方法缓解脚抽筋
    睡觉脚抽筋怎么办 6个方法缓解脚抽筋

    有时候晚上睡觉事,突然的一个翻身或者抽退,就会有抽筋。晚上睡觉抽筋怎么办呢?下面中华养生网就来告诉你6个调理方法,希望对你的生活有所帮助哦…...

    2016-12-14   标签:
  • 上火了该如何是好 五招让你轻松消火
    上火了该如何是好 五招让你轻松消火

    生活中我们常常会有上火的症状,这个时候我们应该就应该去去火了,否则症状会越来越明显。那么我们该如何去火呢?接下来就来为您介绍去火小窍门…...

    2016-12-13   标签:
  • 中医养生有哪些好处 中医养生的功效
    中医养生有哪些好处 中医养生的功效

    不少人生病了,都喜欢看中医进行治疗,这是因为大多数人认为中医治疗,能断根、养好身体。我们常说的中医养生究竟是什么呢?下面中华养生网从针灸、推拿、拔罐、气功、食疗…...

    2016-12-13   标签:
  • 乳腺小叶增生不能吃什么 三类食物需谨慎
    乳腺小叶增生不能吃什么 三类食物需谨慎

    乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤、非炎症性的增生性病变,患者应该在日常生活中注意饮食,以免造成病情加重,那么乳腺小叶增生有哪些食物不能食用呢?…...

    2016-12-13   标签:
  • 螨虫对人体有哪些危害 这些危害要注意
    螨虫对人体有哪些危害 这些危害要注意

    螨虫在我们的生活中随处可见,当然仅凭肉眼我们根本无法察觉到它的存在,也因此很多人忽视了螨虫问题。螨虫对我们的健康有极大的危害,在这里就来为您科普螨虫有哪些危害…...

    2016-12-13   标签:
  • 睡眠面膜四大使用误区 不看你要后悔
    睡眠面膜四大使用误区 不看你要后悔

    睡眠面膜对广大女生来说,并不陌生。有些女性朋友巴不得天天敷睡眠面膜,觉得这样才能补水,让皮肤嫩嫩的!但是你真的知道睡眠面膜的使用方法吗?今天中华养生网就来到你,…...

    2016-12-12   标签:
  • 喝水不当也易患癌 生活中四种水喝不得
    喝水不当也易患癌 生活中四种水喝不得

    水是生命之源,每天我们都在喝水,但是你真的喝对了吗?下面中华养生网为大家介绍四种水不能喝,否则容易致癌,影响身体健康。赶快来看看吧,涨涨知识…...

    2016-12-12   标签:
  • 膳食营养搭配原则 如何搭配才科学营养
    膳食营养搭配原则 如何搭配才科学营养

    生活中离不开膳食,每天吃什么成为很多家庭思考的问题。特别是女性朋友,吃什么不容易长胖,又能拥有健康的身体呢?其实方法简单哦。下面中华养生网就来告诉大家,如何科学…...

    2016-12-12   标签:
  • 洋葱怎么吃健康又营养 洋葱的饮食注意事项
    洋葱怎么吃健康又营养 洋葱的饮食注意事项

    洋葱在我们的生活中很常见,多数人都会用到洋葱来炒菜。但是对于洋葱来炒菜,很多人又爱又恨。这是因为切洋葱的时候,过于辛辣,而且有些人不太喜欢洋葱的味道。洋葱怎么吃…...

    2016-12-12   标签:
  • 宫寒的女人怎样调养身体 谨记6个方面
    宫寒的女人怎样调养身体 谨记6个方面

    如今越来越多的女性朋友患有宫寒,宫寒虽然不是什么大病,但对于女性朋友来说,不仅影响身体健康,而且还有可能影响怀孕。所以女性朋友尤其要注意了哦!特别是备孕的准妈妈…...

    2016-12-09   标签: