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穴位养生

  • 按摩十个穴“排气”治疗头痛
    按摩十个穴“排气”治疗头痛

    头痛,几乎是每个人一生中都会遇到的问题,紧张焦虑,抑郁暴躁,脾胃积食等诸多因素都可能引发头痛。所有头痛都与“气”有关,都可以先揉“消气穴”,也就是从太冲穴揉到行…...

    2016-09-22   标签:头痛
  • 冬季女人补肾养阴的七个穴位 不花钱就可以治病
    冬季女人补肾养阴的七个穴位 不花钱就可以治病

    冬季是女人养阴补肾的最好时机,许多人选择食疗补肾,也有些是通过药物补肾……这些补肾方法都不够方便简单。有种穴位按摩,不仅不花钱就可以养阴补肾,最重要的是随时随地…...

    2016-09-22   标签:补肾
  • 消化不良就按三大穴位 快速治愈腹痛腹胀
    消化不良就按三大穴位 快速治愈腹痛腹胀

    很多朋友都有消化不良的经历,每次看医生都是开一堆药,吃药管点用,不吃药就又开始不舒服。其实我们祖国医学对此有很简单但是效果非常好的方法,不用吃药,只需按摩一下相…...

    2016-09-22   标签:消化不良,穴位按摩
  • 汗多体质的人:按摩5个穴位可以止汗
    汗多体质的人:按摩5个穴位可以止汗

    出汗是正常生理功能,可以调节体温,促进新陈代谢。但如果汗腺分泌过度旺盛,总是大汗淋漓,该怎么办…...

    2016-09-19   标签:止汗
  • 失眠的穴位治疗 穴位针灸有效杜绝睡不着
    失眠的穴位治疗 穴位针灸有效杜绝睡不着

    失眠穴,经外穴名。顾名思义,即为治疗失眠的穴位。位于足底跟部,当足底中线与内、外踝尖连线相交处,即脚跟的中心处…...

    2016-09-19   标签:失眠,睡不着怎么办,穴位治疗
  • 按摩耳朵养生:推耳后可降血压
    按摩耳朵养生:推耳后可降血压

    中医认为“耳坚者肾坚,耳薄不坚者肾虚”,通过按摩来刺激耳朵穴位可治多种疾病,还能强肾健身。中医认为:耳是“肾”的外部表现,“耳坚者肾坚,耳薄不坚者肾脆”,耳廓较…...

    2016-09-14   标签:降血压
  • 拔罐养生的九大穴位:涌泉穴可助肾气旺盛
    拔罐养生的九大穴位:涌泉穴可助肾气旺盛

    拔罐、针灸都是我们传统中医的治疗养生之法,那么有哪些穴位可以养生呢…...

    2016-09-14   标签:拔罐,穴位
  • 怎样通过按摩穴位治疗秋冬咳嗽?
    怎样通过按摩穴位治疗秋冬咳嗽?

    中医认为“五脏六腑皆令人咳”,因而咳嗽一症非常常见。然而,同为咳嗽,症状也不尽相同,有的干咳无痰,有的咳嗽痰黄,有的伴有咽痒咽痛,有的又伴有喉中鸣响,进而引发哮…...

    2016-09-14   标签:咳嗽,穴位按摩,咳嗽怎么办
  • 秋冬鼻炎高发季 教你6个鼻炎穴位治疗法
    秋冬鼻炎高发季 教你6个鼻炎穴位治疗法

    鼻炎在治疗上主要靠预防保健为主,尽量远离过敏原,防止呼吸道反复感染。下面介绍一套按摩鼻部的鼻保健操来治疗过敏性鼻炎和缓解鼻塞,效果很不错,鼻塞时揉之即通,过敏性…...

    2016-09-14   标签:治疗鼻炎,鼻炎,鼻炎怎么办
  • 点穴可止泻?六大穴位轻松治疗腹泻
    点穴可止泻?六大穴位轻松治疗腹泻

    现在人喜欢吃冷饮、夏天一天到晚吹空调,尤其是女生又喜欢穿露脐装,所以现在越来越多的人患上了习惯性、慢性腹泻,而且也有很多人还没有意识到,没有在嘴上节制,所以经常…...

    2016-09-09   标签:腹泻,拉肚子,穴位治疗
  • 长了痘痘该怎么调理 4种方法让你远离痘痘
    长了痘痘该怎么调理 4种方法让你远离痘痘

    很多人都会遇到一脸痘痘的情况,大多数人这个时候都会想办法将痘痘去除,但是方法必须要用对哦,不然只会加重痘痘的病情,下面为大家介绍几个关于右脸颊长痘有效的调理方法…...

    2016-08-22   标签:
  • 别让你的口气熏走人气  按身体这处治好口臭
    别让你的口气熏走人气 按身体这处治好口臭

    口臭让人们的社交出现问题,再好的口才也没有发挥的余地。有口气没人气,怎么去除万恶的口臭呢?其实,我们只要按按身体这处,口臭分分钟去无踪哦。还等什么,快来看看怎么…...

    2016-08-18   标签:口臭,治疗口臭,穴位按摩
  • 别小看这小小的洞  可是全身的重点地带
    别小看这小小的洞 可是全身的重点地带

    随着年龄的增长,人体五脏功能也由盛到衰,且因工作、生活、情绪、饮食、环境等因素的负面影响,容易导致五脏功能失调,久之引发多种疾病。我们可以采用脐疗来保健,别小看…...

    2016-08-17   标签:脐疗,五脏健康
  • 胖人常揉这祛湿穴  让你健康让你瘦
    胖人常揉这祛湿穴 让你健康让你瘦

    痰湿体质的人大多体型肥胖,且在潮湿环境里更易感觉不适,怎么办呢?其实我们只要揉揉身体上的祛湿穴就可以缓解不适,还能让你身材纤细哦。那么,是哪几个祛湿穴呢?…...

    2016-08-21   标签:祛湿穴,痰湿体质
  • 女人长按这里竟让她年轻10岁  四个穴位保护卵巢
    女人长按这里竟让她年轻10岁 四个穴位保护卵巢

    女人都想拥有水嫩的肌肤,年轻的脸庞。但是如果卵巢衰老,那么脸上就会长斑、肌肤老化、面容变的憔悴等等。所以想延缓衰老,那么保护好卵巢是重中之重。那么,怎么保养卵巢…...

    2016-08-15   标签:女人卵巢健康,按摩穴位抗衰老
  • 立秋后养生按四个穴位  打败“秋老虎”
    立秋后养生按四个穴位 打败“秋老虎”

    立秋后常会出现短期的回热天气,高温难耐,湿热如夏,民间常称之为“秋老虎”下山。此时的天气处于末伏,秋老虎下山威力不浅,稍有不当,就会招致热伤风等疾病侵袭。我们怎…...

    2016-08-12   标签:立秋,穴位按摩
  • 传统中医艾灸   那些你不得不知道的事儿
    传统中医艾灸 那些你不得不知道的事儿

    中医养生方法中最常见也是最受欢迎的就是艾灸,这种中医传统的养生方法至今仍然适用。那么,艾灸的原理到底是什么呢?为什么艾灸能治病呢?以下,我们就一起来看看艾灸的注…...

    2016-08-09   标签:艾灸,养生,注意事项
  • 身体不舒服?  这些小病不用医按摩可治愈
    身体不舒服? 这些小病不用医按摩可治愈

    我们身体疲劳的时候都会想到去按按,可见按摩具有保健的功效。在我们的身体中有非常多的养生窝,比如眼窝、颈窝,我们可以按摩这些地方最后会有惊人的效果。…...

    2016-08-14   标签:中医,按摩,治病,保健
  • 老中医分享长寿秘方  每天拍打身体这处可延年益寿
    老中医分享长寿秘方 每天拍打身体这处可延年益寿

    我们人养生的方式有多种但它们有一个共同的目的,那就是延年益寿。你知道如何养生长寿吗?其实,有一种简单有效的方法,只要每天拍拍身体这处,延年益寿没问题。…...

    2016-08-13   标签:长寿,穴位
  • 足部养生宝典  详解脚底按摩的方法与效果
    足部养生宝典 详解脚底按摩的方法与效果

    很多人都知道脚部的健康状况对我们身体机能来说是很关键的,一定要做好脚部养生才行。以下就为大家介绍一下脚部养生的方法,不要错过这个养生好办法哦。…...

    2016-08-07   标签:足部,保养,按摩