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穴位养生

  • 如何做眼保健操 眼保健操正确按摩穴位
    如何做眼保健操 眼保健操正确按摩穴位

    上学时,老师经常让我们做眼保健操。但是你做眼保健操,真的做对了吗?做眼保健操时,按摩穴位位置一定要准确哦,下面中华养生网就为大家介绍了一下眼保健操的正确穴位…...

    2016-12-08   标签:
  • 如何瘦腿 这四个穴位按走粗象腿
    如何瘦腿 这四个穴位按走粗象腿

    站在全身镜子前,看到自己粗粗的双腿就烦恼,如何才能瘦腿呢?别急,下面中华养生网就来告诉你,只要坚持每天穴位按摩,就能让你轻轻松松松拥有一双美腿,让全世界羡慕妒忌…...

    2016-12-07   标签:
  • 如何才能消眼袋 按摩这5个穴位除眼部皱纹
    如何才能消眼袋 按摩这5个穴位除眼部皱纹

    每个人都有这样的情况,当没休息好时,早上起来就看眼部较为浮肿,有眼袋。有没有什么方法可以去除眼部的皱纹呢?其实方法很简单,只要你掌握了这5个穴位,即可让眼部肌肤尽…...

    2016-12-07   标签:
  • 除身体湿气 按摩简单穴位就能办到
    除身体湿气 按摩简单穴位就能办到

    体内有湿气,会导致我们更容易生病,且生病后不容易痊愈,所以定期驱除身体中的湿气有助于我们身体健康,那么我们该如何驱除湿气呢?其实通过按摩一些穴位就能办到…...

    2016-12-06   标签:
  • 头发出现问题怎么办 穴位按摩轻松改善
    头发出现问题怎么办 穴位按摩轻松改善

    现代很多年轻人,年纪轻轻,但是头发却发质粗糙、干枯、出现白发、脱发等问题,当我们面临这些问题时该怎么办呢?其实只需要按摩身体的几处穴位就能轻松改善这些症状…...

    2016-12-06   标签:
  • 内分泌失调怎么办 七式按摩法调理内分泌
    内分泌失调怎么办 七式按摩法调理内分泌

    内分泌失调,主要表现为脸上气血变差,面色暗黄,其实绝大多数女性都会遇到内分泌失调的问题。那么内分泌失调怎么办?今天就为您提供几招按摩方式,让您早日恢复健康…...

    2016-12-05   标签:
  • 如何健脾养胃 按摩5个穴位即可
    如何健脾养胃 按摩5个穴位即可

    俗话说,人吃五谷杂粮哪有不生病。很多人肠胃不好,首先想到就是看病吃药。其实这样做对身体并不是太好。调理脾胃,可以通过穴位按摩,不仅可以疏通经络,还有延年益寿的功…...

    2016-12-05   标签:
  • 得了乳腺增生怎么办 穴位按摩除乳腺增生
    得了乳腺增生怎么办 穴位按摩除乳腺增生

    乳房是女性朋友的一个重要部位,乳房也是疾病的好发部位,如乳腺增生症就是常见的乳腺疾病,发病率是非常的搞的,给女性的健康带来了诸多的威胁。得了乳腺疾病怎么办呢?别…...

    2016-12-05   标签:
  • 感冒不舒服 这四大穴位堪称“感冒药”
    感冒不舒服 这四大穴位堪称“感冒药”

    冬季气候干燥,气温低,很容易让人们患上感冒,感冒后吃药是大家的首选,可是你知道吗?人体有四大穴位可以帮助大家治疗感冒,今天就来说说这四大穴位是哪里…...

    2016-11-30   标签:
  • 每日花10分钟按摩穴位 轻松养肝补肝
    每日花10分钟按摩穴位 轻松养肝补肝

    肝脏在五行中属木,一棵大树的成长,没有水的浇灌肯定不行,所以不管是哪类人群,都要在生活中养肝护肝。除了通过饮食调理,其实还可以通过穴位按摩,达到养肝护肝的效果哦…...

    2016-11-30   标签:
  • 宝宝积食消化不良怎么办 按摩穴位就好
    宝宝积食消化不良怎么办 按摩穴位就好

    宝宝消化不良会影响孩子健康,治疗治疗小儿消化不良的方法有很多,其中药物治疗是叫常见,但父母一般会担心有副作用,下面中华养生网为你推荐穴位按摩和食疗,一起来看看 …...

    2016-11-30   标签:
  • 按摩10个养生穴位 轻松按走身体小疼痛
    按摩10个养生穴位 轻松按走身体小疼痛

    冬季来临,我们常常会感到身体不适,这时候我们该怎么办呢?其实我们可以用按摩穴位的方式来减轻我们身体的不适,那么有哪些穴位是能帮助到我们呢?接下来为您分析…...

    2016-11-30   标签:
  • 常按摩头部4个穴位 补肾壮阳有奇效
    常按摩头部4个穴位 补肾壮阳有奇效

    补肾的方法有很多种,除了食疗,其实也通过按摩穴位来实现。今天中华养生网就为你推荐按摩头部4个穴位,坚持一段时间,可起到补肾壮阳、提升性能力的保健养生功效哦…...

    2016-11-30   标签:
  • 想要纤细大长腿 只需每天按摩这三个穴位
    想要纤细大长腿 只需每天按摩这三个穴位

    很多女生都会羡慕拥有纤细长腿的人,有很多朋友都尝试过瘦腿,但是常常会面临效果并不理想的尴尬境地,那么有什么有效的瘦腿方式呢?今天,小编就来介绍一种穴位瘦腿法,希…...

    2016-11-29   标签:
  • 胃胀气怎么办 按摩穴位能有效缓解
    胃胀气怎么办 按摩穴位能有效缓解

    胃胀气,很难受,一般在早起或者饭前后,出现打嗝现象,并伴随着气体喷出,对身体损伤很大,胃胀气的时候往往吃不下东西,或者勉强进食了,胃部更加难受了,久之会出现身体…...

    2016-11-29   标签:
  • 按摩五个穴位 帮助上班族缓解眼睛疲劳
    按摩五个穴位 帮助上班族缓解眼睛疲劳

    上班族因为工作的需要长时间的盯着电脑,眼睛有疲劳的感觉。眼睛疲劳、干涩是上班族最大的感受,要是眼睛长时间的疲劳是会造成视力下降的…...

    2016-11-22   标签:眼睛疲劳
  • 脾虚夺走你健康:如何按麽穴位调理脾胃
    脾虚夺走你健康:如何按麽穴位调理脾胃

    假如几天不吃饭,脸色看起来就会很差,没有精神,美就谈不上了。一个人生病了,只要能吃,医生就会说:脾胃好问题就不大,能吃才好得快。所以,保健脾胃,相当重要。 脾胃是…...

    2016-11-21   标签:脾胃虚弱
  • 中老年人按摩养生的六大必知穴位
    中老年人按摩养生的六大必知穴位

    老年人按摩养生经常用到的六个黄金穴位…...

    2016-11-15   标签:穴位按摩
  • 胖MM不要愁 这些穴位可以减肥
    胖MM不要愁 这些穴位可以减肥

    减肥是女人一辈子的事情,虽然说节食加运动才是唯一减肥衡定标准,但是也不乏有一些小穴位可以帮助我们减肥。那么来了解一下哪些穴位可以减肥吧…...

    2016-11-09   标签:按摩减肥,减肥
  • 中医指导 患上心脏病该按摩什么穴位
    中医指导 患上心脏病该按摩什么穴位

    心脏病是常见的疾病,也是老年人高发的疾病,而且死亡率很高,所以我们一定要做好心脏病的预防,中医介绍,经常按摩以下三个穴位就可以对心脏病起到很好的预防作用…...

    2016-11-03   标签:心脏病