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酥脆黄金玉米烙

2016-01-05　　来源：彩牛养生　　

导读玉米亦称玉蜀黍、包谷、苞米、棒子。粤语称为粟米闽南语称作番麦。是一年生禾本科草本植物是重要的粮食作物和重要的饲料来源也是全世界总产量最高的粮食作物。玉米丰富的营养和膳食纤维养生又好吃大家快跟我动手做做吧。...

食材

玉米 3个
鸡蛋 2个
生粉 2勺
植物油少许
白糖少许

玉米煮熟

剥下玉米粒

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