2016年学做小米红枣粥

2016-01-13　　来源：彩牛养生　　

导读小米亦称粟米古代叫禾是谷子去壳后的产物因其粒小直径约1毫米左右因此得名。最为有名和最好的小米应属陕北一带、山西定襄县和沁县所产小米。小米西部出产的要比其他地域出的小米口感软糯细腻且营养物质丰富可能与西部地理和干燥的气候有关吧。奇力寶酵素饮教你做小米红枣粥...