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老人爱吃醋的好处有哪些 四方面让你受益

2016-07-04  来源:彩牛养生    

导读醋是我们生活中常见的作料,当然醋除了可以作为作料,我们一些生活窍门也会用到醋,那么醋对我们有哪些好处呢?特别是对于老年人来说,醋的功效有哪些呢?接下来就来为您介绍...

快速入眠

冷开水里面加点醋可以使神经疲劳,快速入睡。 

预防感冒

用醋涂抹鼻孔,可防止病毒从鼻腔进入,预防感冒。

防治心脑血管疾病

老人吃醋可降低血管中的胆固醇含量,软化血管,防治心脑血管疾病。

防止皮肤衰老

洗脸时水里放点醋可以使皮肤细腻,美白,防止皮肤衰老。