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通络美颜汤

标签:甜汤

此汤含有多味益补中药材,中医认为,脸色与皮肤与五脏有直接关系,面容暗淡无光泽是脾虚气血不能上承的表现,因此养颜以健脾舒血或舒肝健脾、活血通络的食疗最佳,此汤正是对应了以上特点,适量饮用将有效提亮脸色,起到美颜效用。

通络美颜汤 所需材料

  • 红枣8粒
  • 桑寄生50克
  • 竹茹2钱
  • 鸡蛋2枚
  • 冰糖适量

通络美颜汤的做法

1桑寄生、竹茹洗净;红枣洗净去核备用。

2将鸡蛋用水煮熟,去壳备用。

3药材、红枣加水以小火煲约90分钟,加入鸡蛋,再加入冰糖煮沸即可。

通络美颜汤的功效与作用

1桑寄生有祛风湿,益肝肾,强筋骨,安胎的功效。

2竹茹具有清热化痰,除烦止呕,缓解失眠,安胎养神等功效。

3红枣提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,对防治骨质疏松 、产后贫血有重要作用。

4鸡蛋有修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等作用。

5通络美颜汤此汤具有滋阴养肺、生津、润肤、通络祛湿、美颜、补肝益肾作用。

红枣怎么做好吃?