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养生食谱

  • 控制“富贵病” 吃四道菜血糖食谱
    控制“富贵病” 吃四道菜血糖食谱

    现在我们的生活越来越来,吃的越来越营养,这样一来“富贵病”就跟着找上我们了,特别是糖尿病,很多人都没能逃离糖尿病的“魔掌”。饮食治疗是糖尿病的基本治疗方法,在饮…...

    2016-09-26   标签:控制血糖,糖尿病饮食
  • 中医食疗谈养胃的食物 吃这些养胃
    中医食疗谈养胃的食物 吃这些养胃

    养胃的食物有哪些?现在就为大家逐一介绍,有胃病的朋友不妨多吃些以下介绍的食物,为自己定制一套养胃的营养餐…...

    2016-05-16   标签:食物,养胃,养胃食谱
  • 糖尿病有4个食疗偏方你得知道
    糖尿病有4个食疗偏方你得知道

    糖尿病目前来说还是一种不治之症。主要靠药物和食物来维持血糖不升高。但是是药三分毒,都有副作用,所以能通过食疗控制的话尽量不要吃药。那么糖尿病食疗偏方有哪些?下面就…...

    2016-09-19   标签:糖尿病
  • 宝妈必备宝宝食谱
    宝妈必备宝宝食谱

    宝宝的饮食直接影响宝宝的健康。因此,宝宝吃什么,吃的是否有营养是许多妈妈们都关注的问题…...

    2016-09-19   标签:食谱
  • 小小蚕豆你不知道的食疗功效
    小小蚕豆你不知道的食疗功效

    蚕豆怎么做好吃,吃蚕豆有什么食疗作用吗?蚕豆在生活中很常见,蚕豆含有多种人体所需的营养物质,更有补中益气,健脾益胃的食疗功效。那么就一起来看看蚕豆食疗功效及养生…...

    2016-09-19   标签:食疗
  • 养胃食谱:4个食疗方助你养好胃
    养胃食谱:4个食疗方助你养好胃

    如果你常常不定点吃饭,时间久了,胃就会发出警报求救。肠胃不好试用4个食疗方养好娇贵的胃…...

    2016-05-17   标签:食谱,养胃,如何养胃,胃病怎么办
  • 预防“电子眼” 吃点什么明目护目
    预防“电子眼” 吃点什么明目护目

    现代生活,在电子产品的包围下,除了看到的方便和益处,我们也同时感受到了带了的伤害,视力下降、眼睛干涩疲劳等,因此,小编在这里教大家春季明目的食物…...

    2016-09-18   标签:春季养神
  • 高血脂人群秋季食疗食谱
    高血脂人群秋季食疗食谱

    对一些身体不好的人,在饮食上就要十分的注意,饮食对我们人体的各方面,都是有着很好的帮助,因此在饮食上,也都是要有讲究,那高血脂食谱该怎么选择呢,很多人也都不知道…...

    2016-09-18   标签:高血脂,吃什么,高血脂怎么办
  • 胃口不好怎么办? 备上几个开胃养生菜
    胃口不好怎么办? 备上几个开胃养生菜

    每到炎热的夏季,很多人的胃口就会不好,消化功能降低,且易出现乏力倦怠、胃脘不适等症状,有的人还易发生胃肠道疾患。因此,在炎热的夏季必须讲究饮食调节,采取相应有效…...

    2016-09-14   标签:夏季养生
  • 适合肝硬化患者的7类保健菜谱
    适合肝硬化患者的7类保健菜谱

    肝硬化对患者的健康有极大的危害,可以引发消化道出血、肝性脑病等多种症状,并可引发继发性感染、癌变等。肝硬化腹水病人除了注意休息、积极配合治疗外,饮食也是辅助治疗…...

    2016-09-13   标签:肝硬化,肝硬化应该吃什么,肝硬化怎么办
  • 致青春 七种食物让你重返18岁
    致青春 七种食物让你重返18岁

    所有女人最讨厌的就是皱纹,为了重回青春,她们可是耗费不少精力呢!不过,其实最天然的护肤食物就在我们的身边…...

    2016-09-12   标签:祛皱,养颜,如何祛除皱纹
  • 达人支招 午餐吃这些最好
    达人支招 午餐吃这些最好

    又到中午了,到底吃什么很让人头疼啊,每天吃的东西总是千篇一律的,总而言之提不起精神来啊,真想让中午的食物变得丰富多彩,让人吃不腻,那么,中午吃什么好呢?请看美食…...

    2016-09-09   标签:吃什么,食疗
  • 孩子挑食怎么破?  五种丸子勾起宝宝馋虫
    孩子挑食怎么破? 五种丸子勾起宝宝馋虫

    孩子挑食是爸爸妈妈很头疼的一件事,不仅营养跟不上,还会长不高,这可怎么办呢?其实,你只要改变思维,把食材换个方式呈现出来,孩子肯定就不会挑食了。比如做成丸子,以…...

    2016-08-23   标签:丸子做法,丸子
  • 不掉一根头发的秘诀  这些菜防治脱发有奇效
    不掉一根头发的秘诀 这些菜防治脱发有奇效

    现代人压力大,头发脱发问题日益严重。原本乌黑亮丽的头发不仅出现头发粗糙的状况,还大量脱发。该怎么解决脱发问题呢?不用吃药打针花大钱,只要吃这几道菜就可以让你不掉…...

    2016-08-23   标签:防脱,脱发,治疗脱发
  • 这汤润肺还抗病毒  秋季喝这些汤不生病
    这汤润肺还抗病毒 秋季喝这些汤不生病

    秋季养生吃什么?我们都知道秋季天气干燥又阴凉,这样的天气容易让我们受病毒的侵袭,易感冒。那么,我们应该怎么在秋季抵抗病毒养好身体呢?以下这些食谱不仅润肺还能帮我…...

    2016-08-28   标签:秋季汤品,润肺食谱
  • 脑洞大开的鸡蛋吃法  这样吃鸡蛋最营养
    脑洞大开的鸡蛋吃法 这样吃鸡蛋最营养

    我们平常都是怎么吃鸡蛋的?煎鸡蛋、煮鸡蛋……鸡蛋最常见的吃法就是煮、蒸、煎和炒,除此之外,还有没有其他的吃法呢?吃腻了这些鸡蛋的做法,来试试以下这几种脑洞大开的…...

    2016-08-19   标签:鸡蛋吃法,鸡蛋
  • 吃素就不得脂肪肝?  这家常菜竟能防治脂肪肝
    吃素就不得脂肪肝? 这家常菜竟能防治脂肪肝

    人们常常会犯一个错误,认为吃素食就不会导致脂肪肝,但往往这是错误的。喜好素食,使营养摄入不能满足机体需要,结果就引发营养不良性脂肪肝。那么,预防脂肪肝吃什么呢?…...

    2016-08-19   标签:脂肪肝,预防脂肪肝,家常菜
  • 喝一口这汤让你不怕肝癌  草菇荠菜汤怎么做
    喝一口这汤让你不怕肝癌 草菇荠菜汤怎么做

    现在大家饮食的关键就是健康、防癌,推荐大家一款汤——草菇荠菜汤。这汤鲜嫩清香、色味搭配,具有清热和脾、益气平肝、降糖降压等功效,是解暑祛热的良食佳品。…...

    2016-08-19   标签:草菇荠菜汤,抗癌,汤品
  • 肩颈疼痛折磨人  这些饮食疗法太神奇了
    肩颈疼痛折磨人 这些饮食疗法太神奇了

    现今的很多人都是“上班对着电脑忙工作,下班对着电脑忙游戏”。偶尔出现头晕、恶心的状况,很多人都不重视这些问题,其实是颈椎病的症状,以下,这些食疗可以帮我们治疗颈…...

    2016-08-18   标签:颈椎病,食疗方
  • 脾胃虚寒怎么调理  3道食疗方来帮你
    脾胃虚寒怎么调理 3道食疗方来帮你

    引起脾胃虚寒的原因有很多,常见的就有饮食不规律、生活习惯不科学等等,这就导致我们脾胃失调的原因。那么,脾胃虚寒怎么调理呢?以下我们就来看看专家提出的调理方法。…...

    2016-08-20   标签:脾胃虚寒,食疗