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药膳养生

  • 气血不足  自己怎么做补气药膳  气血不足 自己怎么做补气药膳

    现代年轻人普遍气血不足,亚健康自然是在所难免的。基于此,现在年轻人更应该注重饮食健康,下面,养生小编为大家介绍几款补气药膳,希望能够力挽狂澜!…...

    发布日期:2016-05-24   标签:气血不足,补气药膳,如何补气
  • 常吃它竟能满头黑发  能乌发的药膳有哪些?常吃它竟能满头黑发 能乌发的药膳有哪些?

    白头发是年轻的人们都比较忌讳的,少白头更是让很多人不爽。怎样才能让自己的少白头变黑呢?听养生网专家为你支招:试试下面5款能乌发的药膳吧。…...

    发布日期:2016-05-24   标签:药膳,乌发,乌发药膳,黑发
  • 酸枣仁治疗失眠效果好 怎么吃酸枣仁?酸枣仁治疗失眠效果好 怎么吃酸枣仁?

    一般人更熟悉的是红枣,但对常年失眠的人来说,酸枣仁比红枣更熟悉更亲切。酸枣仁是酸枣的核,又叫酸枣核、酸枣子、樲枣仁、野枣仁等,它是一味治疗失眠的良药。那么酸枣仁要怎么吃才能发挥功效…...

    发布日期:2016-05-24   标签:酸枣仁,失眠
  • 中医告诫:绿豆汤不可乱喝 绿豆汤的6禁忌中医告诫:绿豆汤不可乱喝 绿豆汤的6禁忌

    绿豆性寒味甘,一到夏季,我们为了下火,就会熬制绿豆汤,甚至把绿豆汤当做水来喝。可在这里告诫大家,绿豆汤并非人人喝得,在饮用之前,你需要知道绿豆的饮食禁忌有哪些,免得降暑不成反而生病…...

    发布日期:2016-05-24   标签:绿豆,禁忌
  • 如何利用水果做滋补药膳  如何做药膳水果如何利用水果做滋补药膳 如何做药膳水果

    水果能为我们的身体提供多种营养元素,是食疗养生必不可少的,但如果你怕有些水果寒凉,吃完招来肠胃抗议,那就不妨换个吃法吧?利用水果来做滋补药膳。…...

    发布日期:2016-05-23   标签:水果药膳,滋补药膳,水果如何做药膳
  • 夏季多食薏米好处 利湿瘦身美容夏季多食薏米好处 利湿瘦身美容

    随着生活水平的提高,肥胖女性日渐增多,随之而来的糖尿病、高脂血症、痤疮、雀斑和湿疹等健康问题增多,中医认为,上述疾病的基本病机是脾虚湿盛。那么,怎么解决上述的问题呢?小编推荐有健脾…...

    发布日期:2016-05-23   标签:薏米,好处
  • 这物虽小却能治疗多种疾病  它的功效有哪些这物虽小却能治疗多种疾病 它的功效有哪些

    蒲公英是生活中比较常见的一种食材,但是很多人都不知道它可以吃,更不知道蒲公英的营养价值有多高,那么大家知道蒲公英的营养价值是什么吗?…...

    发布日期:2016-05-23   标签:蒲公英,蒲公英的功效,蒲公英的作用
  • 轻松降血压的小妙方 推荐贴敷小方子轻松降血压的小妙方 推荐贴敷小方子

    高血压患者想必都知道,情绪会影响到血压的升降。临床上有很多高血压是因为肝火比较旺,爱生气爱着急的病人,血压也往往随着情绪的波动而忽高忽低,怎么办呢?以下小编提供一个贴敷的小方子,以…...

    发布日期:2016-05-19   标签:降压,妙方
  • 生活中常见的中药“抗生素”12种养生中药生活中常见的中药“抗生素”12种养生中药

    我们生活中一些常见的中药也被称为中药“抗生素”的哦。中医博大精深,中药也是一样的,中药在调理和治疗疾病上,效果是非常好的,而且不会给身体带来很大的副作用。…...

    发布日期:2016-05-19   标签:中草药,中草药养生,哪些中草药可以养生,中草药如何养生
  • 感冒吃什么  感冒药膳食疗方感冒吃什么 感冒药膳食疗方

    大家在发现感冒症状的时候是不是就立马吃药了呢?其实有些食疗方比起吃药效果更好,而且没有副作用。那么感冒了吃什么好的快呢?有哪些抗病毒防感冒食疗方呢?…...

    发布日期:2016-05-17   标签:药膳,失眠,药膳食谱,失眠的治疗方法
  • 如何祛斑美白?推荐美白内服古方如何祛斑美白?推荐美白内服古方

    现在女性天天对着电脑,容易长色斑。每个女人都希望自己拥有洁白无暇的脸庞,所以祛斑就变得很重要了。要想祛斑该怎么做呢?除了,外在的护肤,内在也是重要的。以下,小编推荐一个祛斑美白的内…...

    发布日期:2016-05-17   标签:祛斑,美白,内服
  • 夏季脱发怎么办?6个偏方让你远离脱发夏季脱发怎么办?6个偏方让你远离脱发

    到了夏天人们的新陈代谢达到了人体的最高峰值,这个时候也是脱发的高发时期。因此,很多男性因为工作压力大的这些原因,再加上夏天的环境因素,脱发尤为严重。那么夏季如何预防脱发呢,小编推荐…...

    发布日期:2016-05-22   标签:脱发,药膳
  • 夏季上火阴虚阳虚?上火用药先分虚实夏季上火阴虚阳虚?上火用药先分虚实

    夏季容易上火,患者常会出现眼睛干涩、牙龈、咽喉肿痛等症状。多数人会自行买药“祛火”。但从中医看来,上火也分虚实,症状不同,用药也有差异。所以,上火用药要分虚实,不能乱用药物。以下,…...

    发布日期:2016-05-21   标签:上火,药方
  • 小感冒别用药 巧用中药方缓解病情小感冒别用药 巧用中药方缓解病情

    夏季病毒、细菌滋长,流感病毒也开始四处作恶,也是流感的高发期。染上感冒,很多人都选择上药店买感冒药自行服用。但像老人、小孩、孕妇以及慢性病患者等特殊人群,应先咨询医生意见再服用感冒…...

    发布日期:2016-05-17   标签:感冒,药方
  • 鼻炎怎么治?中医治疗鼻炎的偏方鼻炎怎么治?中医治疗鼻炎的偏方

    鼻炎是一种极难以治疗的疾病,并且很容易复发。得了鼻炎很烦恼,经常打喷嚏,生活中多有不便。中医是如何治疗鼻炎的呢?以下,小编推荐几个治疗鼻炎的小偏方给大家,大家可以试试看。…...

    发布日期:2016-05-13   标签:鼻炎,偏方

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