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高温

夏季高温越来越温,人们仿佛像热锅上的蚂蚁,这种天气十分容易中暑,小伙伴们要做好防暑抗高温的准备,出行要带伞,多喝水,养成良好的作息时间,不要熬夜,多吃一些清热下火的食物,能有效的防止高温中暑。

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