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利尿

排尿等于排毒,所以身体不舒服的时候经常听到朋友和家人的嘱咐要多喝水,喝水可以利尿排毒,毒素排干净了,身体自然就健康了。那么到底什么食物最利尿呢?中华养生网养生保健频道为大家详细分析利尿的食物、方法、注意事项、饮食禁忌等相关知识。

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    进入夏季后,气温升高,雨水增多,天气变的越来越湿热。在这样的天气之下,我们身体就非常容易湿气重,如果这个时期不做好排湿降火工作话,我们的身体就非常容易生病。那么当我们体内...

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    夏季是菠萝上市的时节,夏季吃菠萝不仅功效多多。菠萝中含有大量的果糖,葡萄糖,维生素A、B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等营养物。其味甘性温,具有止渴、消食止泻之功。菠萝,好吃、营养...

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      夏季正是水果大量上市的时节,杨桃就是其中一种。杨桃外形上独特,口感酸甜可口,还具有很多不为人知的食用功效与作用,杨桃的功效与作用有哪些呢?下面就跟小编一起来具体的了解...

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    海带中还含有大量的甘露醇,而甘露醇具有利尿消肿的作用,可防治肾功能衰竭、老年性水肿、药物中毒等。甘露醇与碘、钾、烟酸等协同作用,对防治动脉硬化、高血压、慢性气管炎、慢...

  • 七款美食吃出好身材 番茄牛肉片利尿消肿七款美食吃出好身材 番茄牛肉片利尿消肿

      减肥食谱有哪些?你还在为减肥而苦恼吗?每次穿不上衣服的时候,是不是很忧愁,眼看又要到夏季秀身材的时候了,该怎么甩掉这些可恶的肥肉呢?运动虽是最好的减肥方法,但是有些人坚持...

  • 春季必吃降火五蔬菜 白萝卜解毒排毒利尿春季必吃降火五蔬菜 白萝卜解毒排毒利尿

      春季最明显的就是天气干燥,动辄就会上火,春季上火更多是“燥热”,上火是常见的一种症状,那么降火吃什么呢?排毒降火的蔬菜有哪些呢?下面就来了解一下排毒降火的五大蔬菜。...

  • 炎热夏季2菜1汤 助你利尿消暑透心凉炎热夏季2菜1汤 助你利尿消暑透心凉

      虽然秋天已经到来,但是天气依旧炎热,“烤验”还在继续,所以要特别注意利尿和消暑,炎热的天气让人的身体内积累一定的毒素,要通过尿液及时排除体外,同时暑气比较重,也要适当...

  • 薏苡仁有效利尿祛湿薏苡仁有效利尿祛湿

    相传在古时候,南方遇上了一场百年不遇的大旱,庄稼颗粒无收,人们无物以充饥,遍寻食物,有人在山上发现了一种植物,结出的白色种子,颗颗饱满,色白如珠,因饥饿难耐,便采来食用...

  • 香椿具有丰富的营养价值 健脾开胃利尿解毒香椿具有丰富的营养价值 健脾开胃利尿解毒

    香椿中含维生素E和性激素物质,具有抗衰老和补阳滋阴作用,对不孕不育症有一定疗效,故有“助孕素”的美称。同时,香椿中含有香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。它...

  • 四利尿食物排行榜 食疗排毒有利美白四利尿食物排行榜 食疗排毒有利美白

    小米不含麸质,不会刺激肠道壁,是属于比较温和的纤维质,容易被消化,因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒,有清热 利尿 的功效,营养丰富,也有助于美白。 01.地瓜 地瓜所含的...

  • 冬瓜排骨汤 利尿消肿冬瓜排骨汤 利尿消肿

    在这干燥的冬季,人们应该多吃点营养价值丰富的食物;小编今天给大家介绍的这道菜就营养价值极高,很适合冬天食用;一起来看看它的做法吧。 在这干燥的冬季,人们应该多吃点营养...

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