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芡实红枣生鱼汤是指用芡实。红枣、山药、枸杞、生鱼处理之后,加水熬出的一道美食,鱼汤鲜香而不油腻,滋补而不上火。
冬季补血清肺佳品——红枣、莲子、银耳汤
红枣绝不能喝这些食物一起吃 红枣+葱致消化不良
枣不能和这些食物一起吃 红枣+海蟹容易患寒热病
芡实,女人的“不老米”, 男人的“长寿米” !
最佳补血食物的“红枣”吃起来要当心