树番茄的功效与作用，你了解吗？

🍅前几天，我去看望了我的阿姨，她最近总是显得有些疲惫。聊天中，她告诉我自己最近肠胃不太好，总是感觉食欲不振。我听后，想起了之前听说的树番茄的功效，于是建议她试试看。

🍅树番茄的功效与作用

之前，一位营养师告诉我，树番茄中含有的果胶还能够有效的促进肠道蠕动，具有一定的通肠润便功效，能够有效的治疗便秘。树番茄味甘性平，可以入脾经和胃经，具有健脾益胃的重要功效，对于脾胃虚弱的患者来说，适当的食用树番茄，对病情也有一定的恢复作用。

🌳阿姨听了我的建议，决定试试看。几天后，我再次去看望她，她高兴地告诉我，现在她的食欲恢复了不少，感觉舒服多了。

🍅那么，除了直接食用，树番茄怎么吃营养又美味？分享给你们树番茄白菜汤的做法！

1.准备材料：首先，准备好新鲜的树番茄、白菜、适量姜片、盐、胡椒粉以及清水。树番茄洗净，白菜洗净切段备用。

2.处理树番茄：将树番茄切成小块或压碎，这样能够更好地释放其独特的酸甜味。

3.炖煮：锅中加入清水，放入姜片，大火烧开。然后，加入切好的树番茄，转小火慢炖，让树番茄的酸甜味充分融入汤中。

4.加入白菜：当树番茄炖至软烂时，加入白菜段，继续炖煮。白菜的加入会使汤品更加鲜美，口感也更丰富。

5.调味出锅：根据个人口味，加入适量的盐和胡椒粉调味。

🍅祝愿每一个读到这篇文章的你，都能够拥有一个健康、美好的生活！