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如何预防妊娠纹
妊娠纹的形式主要是妊娠期受荷尔蒙影响，腹部的膨胀使皮肤的弹性纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同，长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。那么，如何预防妊娠纹呢？下面我们就一起来了解一下吧。
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一天中几点吃核桃对胎儿最好
吃核桃最佳时间是在两餐之间吃，上午11点到12点左右。核桃中有丰富的营养素，还有人体中必须的多种微量元素：钙，磷，铁等和矿物质。核桃中所含脂肪主要的成分是亚油酸甘油酯，食用后不但不会胆固醇升高，还可以减少肠胃对胆固醇吸收。
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问孕妇可以吃大料吗
答孕妇在怀孕期间可以适量的吃一些大料，大料一般包括香叶或者是桂皮、八角等调味品，具有一定的香气，通常怀孕之后，身体激素会出现紊乱的现象，食欲可能不是特别好，适当的放些大料可以让孕妇胃口更好一些。但是大料属于热性的调味品，如果大量服用很有可能会导致孕妇体热加重、心悸、胸闷等症状。所以孕妇一定要适量进食。
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怀孕了不能吃什么水果
怀孕了不能吃凉性水果，荔枝、榴莲、柿子等。凉性水果容易导致胃肠不适，引起腹泻，有时会刺激宫缩，增加流产、早产的发生几率。不要吃桂圆，桂圆对于孕妇来说是禁果，很容易导致流产。还有山楂，山楂会引起子宫收缩。孕妇要多吃含糖量较低的水果，如西柚、苹果、葡萄、柳橙、樱桃、香蕉、奇异果等，水果最好在两餐之间吃。
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孕妇可以吃小番茄吗
孕妇可以吃小番茄，小番茄又被称作为小西红柿，因为小西红柿含有番茄红素和维生素C，可以促进胎儿的生长发育，还可以补充营养。 但是，小西红柿比较冷，如果孕妇脾胃虚弱，不宜多食，也不宜空腹吃小西红柿，空腹进食会导致胃酸分泌过多。
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孕妇能吃黄瓜吗
孕妇可以吃黄瓜，黄瓜属于蔬菜的一种，含有一定的纤维素和维生素,而且水分大、能量比较低，可以帮助孕妇缓解便秘的情况。孕妇在怀孕之后对于各种营养素需求都会增多，为了避免孕期增重过多和妊娠期糖尿病，孕妇吃水果要控制量，而黄瓜可以代替水果食用。
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问怀孕三个月吃什么好
答怀孕三个月可以吃些蛋白质丰富的食物，比如牛肉、羊肉、鸡蛋、大豆等，也可以吃些矿物质和维生素丰富的食物，比如菠菜、动物肝脏、猕猴桃、苹果等。另外，也要适当的补充叶酸，能够促进胎儿的生长和发育，减少先天性畸形的发生几率，也可以搭配富含叶酸的食物，比如柚子、石榴等。
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在怀孕期间能吃哈密瓜吗
建议孕妇适量进食，以免造成不必要的身体不适。 众所周知，哈密瓜的含糖量很高，吃起来甜而不腻。 但是，含糖量过高对孕妇来说并不是一件好事。 糖分摄入过多，容易引发妊娠糖尿病，对身体和胎儿都有影响，所以高血糖的女性要慎用。
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孕妇可以吃通菜吗
孕妇是能吃通菜的，通菜含有的营养元素多，可以补充营养，加强身体免疫力，而且还能缓解早期孕吐和晚期水肿的现象，通菜含有的膳食纤维和微量元素也很多，可以预防便秘和妊娠期贫血的现象。但是要注意不能多吃，防止造成肠胃不适。
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问孕妇能吃火锅底料吗
答孕妇不能吃火锅底料。因为里面的成分很有花椒、大蒜、白酒、生姜、豆豉以及胡椒等，有很多调料都是热性的并且这些食材刺激性较强，对胎儿不好，会影响胎儿的正常生长发育。建议在怀孕期间应注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些鱼类、蛋奶类等有营养的食物。
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孕期不能吃什么
由于孕妈咪与胎儿的营养主要来源于日常饮食中，因此为了保证饮食质量，必须要了解清楚各种食物的营养价值。更重要的是要了解清楚，哪些食物是在孕期不能吃的，以免误食后对孕妈和胎儿造成不良影响。那么，孕期不能吃什么呢？今天我们就详细来了解一下吧。
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一哭头就疼是怎么回事
这种情况属于情绪激动导致的神经和血管收缩、扩张引起的神经性头痛，如果特别疼痛,，可以口服布洛芬缓解疼痛，也可以通过热敷、艾灸、按摩、理疗的方法缓解头痛，可以服用正天丸治疗，也可以服用安神补脑液治疗。
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孕妇能不能喝蜂蜜
孕妇可以服用蜂蜜，因为蜂蜜具有美容养颜、缓解身体紧张和疲劳的作用，对女性更有好处。 但对于准妈妈来说，因为怀的是小宝宝，所以对于任何进口食品和饮料都需要格外小心。 蜂蜜对孕妇有好处，孕妇可以适量食用。
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怀孕期间吃什么水果好
十月怀胎虽然时间不长，但对于孕妈来说可是一段很重要的时光，是和宝宝最亲密的一段时间。在怀孕期间，孕妈一个人吃的，是给自己和宝宝两个人来吸收。那么，怀孕期间吃什么水果好呢？今天我们就一起来了解一下吧。
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怀孕前应注意什么
怀孕前需要改善饮食、调整起居，养成良好的生活作息习惯。在备孕期间尽量不要熬夜，保证早睡早起的良好作息。在排卵期前，应减少性生活的次数，以保证精子的数量和质量达到最优。在怀孕前20天内女方最好不要服用一般的药物，更不能饮酒。在孕前3-6个月夫妻一起进行检查。
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孕妇多吃柚子好吗
孕妇多吃柚子好吗：孕妇吃柚子对身体好，但不要多吃，以免引起心脏不适，还容易降低血压，引起头晕、恶心等症状。柚子营养价值丰富，包括糖类、蛋白质、有机酸、维生素A、B、C、P等多种维生素，以及钙、磷、钠、镁等矿物质，有促进胎儿正常发育的功效。
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怀孕能吃葡萄吗
葡萄皮薄多汁，酸甜味美，有“水晶明珠”的美称。葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主，葡萄中的多量果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。
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怀孕五个月贫血吃什么
怀孕五个月贫血可以吃含铁元素较多的蔬菜，比如菠菜，另外肉蛋类都是补血最好的食材。还可以吃樱桃，樱桃中铁的含量非常丰富，每天食用12颗左右樱桃，可以有效增加对铁元素的吸收，防止准妈妈出现缺铁性贫血的情况，更有益于健脑。也可以吃富含铁的食物，如动物内脏、瘦肉、蛋黑芝麻、黑木耳、海带等等。
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怀孕期吃什么水果最好
在孕期饮食禁忌中，宝妈对水果的偏爱，要比其它多得多。不是所有水果都适合准妈妈们食用，有些水果不仅不会为准妈妈们以及宝宝补充营养，反而还会造成准妈妈们身体上的不适！那么，怀孕期吃什么水果最好呢？小编已经为大家整理好了，一起来看看吧。
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刚怀孕应该吃什么
怀孕期间要注意饮食和排便。怀孕反应缓解后，可以多吃瘦肉、鱼肉、虾、牛奶、鸡蛋等。而且在怀孕期间要多吃核桃、花生、榛子、开心果等，有助于大脑的发育。多吃一些能够补充叶酸的新鲜的绿色蔬菜。孕期5个月之后，可以适当补充钙质。
