导语：紫薯是我们生活中非常容易看到的一种食物，它的营养非常丰富，不但含有丰富的维生素，同时还含有多种人体所需的氨基酸，所以经常食用对人体有好处。那么紫薯的功效和作用是什么呢？下面我们就来看看。
标签：紫薯的功效和作用紫薯的功效紫薯
18.1万 阅读
导语：西梅也叫加州梅，芳香甜美，口感润滑。当作为配料时，具有甘草的芳香，是现代人健康饮食的佳品，有“奇迹水果”、“功能水果”之美誉。西梅的营养价值极高，今天我们就来说说西梅的功效与作用。
标签：西梅的功效与作用西梅的功效西梅
9.2万 阅读
导语：菠萝，是热带水果之一，也是岭南四大名果之一。菠萝清爽可口，可以冰镇，可以直接泡过盐水食用，是一种非常好吃和营养的水果。那么菠萝的功效与作用禁忌是怎样的呢？下面就为大家介绍。
标签：菠萝的功效与作用禁忌菠萝的功效与作用菠萝的禁忌
18.6万 阅读
导语：沙糖桔是一种很好吃的水果，味道很甜而且水分充足，相信大多数人很喜欢吃，沙糖桔含有丰富的维生素 C、钙、纤维质、少量蛋白质，含有很好的营养价值和功效。下面就给大家介绍沙糖桔的的功效与作用。
标签：沙糖桔的功效与作用沙糖桔的功效沙糖桔
9.3万 阅读
导语：苦菜是我们日常生活中比较常见的一种小野菜，而且我们在日常生活中经常会将它们晒干泡水喝，这样可以降低我们身体中的一些脂肪，给我们身体带来一些好处。那么苦菜的功效与作用有哪些呢？下面一起来了解一下。
标签：苦菜的功效与作用苦菜的功效苦菜
19.3万 阅读
导语：荞麦别称甜荞、乌麦、荞子等，为蓼科荞麦属一年生草本植物，在我国大部分地区都有分布，在亚洲和欧洲国家也有分布，营养价值非常高，可以做成面条、饸饹、凉粉等食品。下面我们就来一起看看荞麦的功效与作用。
标签：荞麦的功效与作用荞麦的功效荞麦
7.2万 阅读
导语：碧根果是美国山核桃的果实，别称长寿果，原产于北美大陆的美国和墨西哥北部，我国新疆维吾尔自治区也有种植，属纯野生果类，无任何公害污染的天然绿色食品，具有很高的营养价值和保健作用，下面我们就来一起了解碧根果的功效与作用。
标签：碧根果的功效与作用碧根果的功效碧根果
12.5万 阅读
导语：麦芽糖是米、大麦、粟或玉蜀黍等粮食经发酵制成的糖类食品，属于碳水化合物的一种，甜味不大，能增加菜肴品种的色泽和香味，全国各地均产。下面就为大家介绍麦芽糖的功效与作用。
标签：麦芽糖的功效与作用麦芽糖的功效麦芽糖
17.8万 阅读
导语：薏苡仁，中药名。为禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁。秋季果实成熟时采割植株，晒干，打下果实，再晒干，除去外壳、黄褐色种皮和杂质，收集种仁。那么薏苡仁的功效与作用有哪些呢？下面一起来看看。
标签：薏苡仁的功效与作用薏苡仁的功效薏苡仁
12.4万 阅读
导语：芝麻油，简称麻油，俗称香油，是小磨香油和机制香油的统称，亦即具有浓郁或显著香味的芝麻油。在加工过程中，芝麻中的特有成分经高温炒料处理后，生成具有特殊香味的物质，致使芝麻油具有独特的香味，有别于其它各种食用油，故称香油。那么芝麻油的功效与作用是怎样的呢？下面一起来了解一下。
标签：芝麻油的功效与作用芝麻油芝麻油的功效
11.7万 阅读
导语：黑芝麻糊是用黑芝麻做成的中国传统糊状美食，将黑芝麻磨成末状后，用温水或沸水冲开就可以食用了。黑芝麻含有丰富的脂肪、维a、维E等，营养价值也是非常高的。那么黑芝麻糊的功效与作用有哪些呢？下面一起来看看。
标签：黑芝麻糊的功效与作用黑芝麻糊黑芝麻糊的功效
12.8万 阅读
导语：黄豆是我们日常生活中，一种比较常见的食物。黄豆具有很高的营养价值。而且对人们的身体健康非常的有利。那么黄豆的功效与作用有哪些呢？下面我们就来具体了解一下。
标签：黄豆的功效与作用黄豆的功效黄豆
19.1万 阅读
导语：土豆也叫马铃薯，是一种非常好的食品，特别适合肠胃不好的人食用，淀粉可以修复胃粘膜。但是土豆放久没吃就会长芽，那么土豆长了一点点小芽可以吃吗？下面就来解答这个问题。
标签：土豆长了一点点小芽可以吃吗土豆土豆长了一点点小芽
14.5万 阅读
导语：芒果含有丰富的维生素，蛋白质、胡萝卜素等，而且人体必需的微量无素〈硒、钙、磷、钾等〉含量也很高。有“热带水果之王”的美称。营养价值很高。下面我们就来具体了解芒果的营养价值。
标签：芒果的营养价值芒果芒果的营养
12.6万 阅读
导语：猕猴桃被誉为“水果之王”，质地柔软，口感酸甜，营养丰富，是老年人、儿童、体弱多病者的滋补果品。那么猕猴桃的营养价值及功效有哪些呢？下面一起来了解一下。
标签：猕猴桃的营养价值及功效猕猴桃的营养价值猕猴桃
10.9万 阅读
导语：桑葚酒是一种高级的果酒，又称为紫酒。因其营养价值高，饮用好处多，越来越得到人们的喜欢。那么桑葚酒怎么制作呢？下面就为大家介绍桑葚酒的制作方法。
标签：桑葚酒的制作方法桑葚酒桑葚酒的制作
9.1万 阅读
导语：人体内过多的血糖可导致免疫功能下降，还可引起血管病变，也可引起人体神经病变，对人体造成极大危害。高血糖患者需要使用降糖药来控制血糖。事实上，许多蔬菜也有很好的降血糖作用。那么降血糖的蔬菜有哪些呢？下面一起来看看。
标签：16种降血糖的蔬菜降血糖的蔬菜降血糖
11.5万 阅读
导语：茼蒿菜是生活中最常见的绿色蔬菜，也是人们最喜欢吃的一种青菜，它是一年生草本植物，这种植物的茎和叶都可以食用，花和根则可以入药。那么茼蒿菜的作用与功效有哪些呢？下面来看看吧。
标签：茼蒿菜的作用与功效茼蒿菜的作用茼蒿菜
7.9万 阅读
导语：养胃就是要防止不良饮食习惯对肠胃的刺激，并且减轻肠胃的消化负担；而修复胃粘膜要求摄入充足且均衡的营养物质，尤其是优质蛋白、维生素和矿物质，但要限制精制糖和高脂肪高胆固醇食物对肠胃炎症的不良影响。今天我们就来讲讲吃什么最养胃修复胃。
标签：吃什么最养胃修复胃养胃修复胃养胃
19.9万 阅读
导语：玉米淀粉又称玉蜀黍淀粉。俗名六谷粉。白色微带淡黄色的粉末。 将玉米用0.3%亚硫酸浸渍后，通过破碎、过筛、沉淀、干燥、磨细等工序而制成。那么玉米淀粉可以做什么呢？下面一起来了解一下。
标签：玉米淀粉可以做什么玉米淀粉玉米
19.8万 阅读
网站导航
养生常识
食疗养生
四季养生
保健养生
人群养生
中医养生
运动养生
菜 谱
食 材