吃萝卜放屁是什么原因 萝卜跟什么不能一起吃

　　昨天晚上家里煮了萝卜炖牛腩，就吃了很多萝卜，但是今天白天一直在放屁，这是怎么回事呢？

　　一、吃萝卜放屁是什么原因

　　促进了肠胃的蠕动。

　　萝卜本身含有较多的纤维素，食用后能够有效地促进肠胃的蠕动，从而可以促进体内多余气体的排出。

　　而且从中医的角度上来看，萝卜的味辛甘、性质偏凉性，食用后不仅能够有效地降低人体内的热气，而且还具有通气、下气的作用，因此对于一些本身脾胃比较虚弱的人群来说，如果食用过多萝卜的话就有可能会出现放屁的情况。

　　二、萝卜跟什么不能一起吃

　　一般情况下不存在特殊相克的食物。

　　萝卜是生活中一种比较常见的蔬菜，其中所含的成分与大部分的食材都不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，所以一般情况下是不存在特殊相克食物的。

　　但是从中医的角度上来看，萝卜是属于通气的食物，因此在吃萝卜的时候不建议与补气的中药材一起吃，比如人参、党参、黄芪等，以免影响到中药材的药物治疗效果。

　　三、萝卜可以生吃吗

　　可以生吃。

　　萝卜是十字花科植物莱白萝卜的新鲜根，其中并不含有毒性物质，如果想生吃的话也是可以的，这样也能为人体补充更多的营养元素，但是因为萝卜本身的味道比较辛辣，所以在生吃的时候也要选择辣味比较小的萝卜。

　　而且因为萝卜是生长在泥土里面的，其表面可能会含有一定的细菌、虫卵等杂质，所以在生吃之前也要将其彻底地清洗干净。

　　四、吃萝卜能减肥吗

　　有一定的促进作用。

　　萝卜中含有丰富的纤维素，食用后不仅可以促进人体肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，而且还能吸收肠道内的水分，增加粪便的体积，以此来促进粪便的排出。

　　而且萝卜中所含的纤维素还具有一定的饱腹感，食用后可以帮助人体减少对其它高热量、高脂肪食物的摄入，所以在减肥期间适当地吃一些萝卜的话，是有一定好处的。