老鹳草现在可以泡吗

　　养生已经成为现代人生活的热门话题，各种天然药材也备受关注，老鹳草就是其中之一。不少人好奇，老鹳草现在能不能泡着喝？它对健康又有哪些作用？答案马上揭晓。

老鹳草现在可以泡吗

　　老鹳草是可以泡着喝的。它是常见中药材，具有祛风湿、通经络、止泻痢等功效。不过，当下是否适合泡饮，得看个人体质和健康状况。脾胃虚寒、孕妇以及对老鹳草过敏的人，不建议泡饮，以免引起不适。一般人泡饮时，也要控制用量，每次取3-9克为宜，避免过量饮用。

老鹳草泡饮有哪些作用

　　1.缓解风湿疼痛：老鹳草含有的有效成分，能帮助减轻风湿性关节炎引起的关节疼痛、肿胀，疏通经络，促进血液循环，对改善关节活动不利有一定作用。

　　2.止泻止痢：在传统医学中，老鹳草常被用于治疗泄泻痢疾。它可以抑制肠道有害病菌，调节肠道功能，缓解腹泻、腹痛症状。

　　3.抗菌消炎：老鹳草含有多种抗菌物质，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等有抑制作用，有助于预防和缓解因细菌感染引起的炎症。

　　老鹳草虽有诸多益处，但它毕竟是药材，不是日常茶饮。饮用前最好咨询医生或药师，根据自身情况合理使用，才能达到更好的养生效果。