中暑会恶心想吐吗

　　夏季高温天气下，中暑是很容易发生的状况。中暑时身体会出现多种不适，比如头晕、乏力等。生活中，有些人中暑后会有恶心想吐的感觉，这让他们疑惑这种症状是否由中暑引起。那么，中暑会恶心想吐吗？中暑后恶心想吐该怎么缓解？

中暑会恶心想吐吗

　　中暑可能会出现恶心想吐的症状。中暑时，人体处于高温环境中，核心体温升高，会影响到胃肠道的正常功能，导致胃肠道蠕动紊乱，进而引发恶心想吐的感觉；同时，高温会使身体大量出汗，造成体内水分和电解质流失，电解质失衡也可能刺激胃肠道，引起不适。一般来说，轻度中暑时，恶心想吐的症状相对较轻，若能及时脱离高温环境并休息，症状会逐渐缓解；如果是中度或重度中暑，恶心想吐的症状可能会更明显，还可能伴有呕吐、腹痛等表现。

中暑后恶心想吐该怎么缓解

　　1、及时转移到舒适环境

　　发现中暑后有恶心想吐的症状，要立刻把患者转移到阴凉、通风的地方，比如室内有空调的房间，让患者远离高温环境。可以让患者坐下或躺下休息，保持身体放松，避免因身体晃动加重恶心感。室内温度保持在26℃左右为宜，不要过低，以防受凉。

　　2、适当补充水分和电解质

　　患者恶心想吐时，身体可能存在水分和电解质流失的情况。可以给患者少量多次地喝一些温凉的淡盐水或口服补液盐，每次喝一两口即可，这样既能补充流失的水分和电解质，又不会因为大量饮水刺激胃肠道，加重恶心想吐的症状。注意不要给患者喝冰水、浓茶等刺激性饮品。

　　3、进行简单的穴位按摩

　　可以尝试按摩患者的内关穴来缓解症状，内关穴位于手腕横纹上约三指宽的中央位置。用拇指轻轻按揉该穴位，力度以患者感觉轻微酸胀为宜，每次按摩几分钟，有助于缓解恶心想吐的感觉。按摩时动作要轻柔，避免用力过大。

　　4、观察症状变化

　　在缓解过程中，要密切观察患者的症状是否有所改善。如果患者恶心想吐的感觉逐渐减轻，精神状态慢慢变好，说明症状在缓解；如果患者症状没有缓解，反而出现呕吐不止、腹痛加剧、意识模糊等情况，要及时拨打120，送患者去医院接受专业治疗。

　　中暑有可能导致恶心想吐，出现这种症状后，及时采取正确的缓解措施很重要。若症状严重，需及时就医，避免延误病情。