霜降节气要警惕哪些皮肤问题

　　霜降节气气温下降明显，空气湿度降低，且昼夜温差大，这些环境变化易引发多种皮肤问题，提前警惕才能做好防护。霜降节气要警惕哪些皮肤问题？

霜降节气要警惕哪些皮肤问题

　　1、皮肤干燥脱皮

　　低温环境下皮脂腺分泌减少，空气干燥加速皮肤水分流失，导致皮肤屏障受损，出现干燥、粗糙甚至脱皮现象，尤其四肢等油脂分泌较少部位更易出现。

　　2、皮肤瘙痒症

　　干燥加上衣物摩擦、冷热刺激等因素，会引发皮肤瘙痒，过度抓挠还可能导致皮肤破损，增加感染风险，常见于躯干和四肢部位。

　　3、湿疹复发或加重

　　昼夜温差大、环境干燥会刺激皮肤，使原本患有湿疹人群的皮肤炎症加重，出现红斑、丘疹、渗出等症状，伴随强烈瘙痒。

　　4、冻疮

　　气温持续走低时，肢体末梢血液循环变慢，皮肤血管收缩，易引发冻疮，表现为局部皮肤红肿、发紫，严重时出现水疱或溃疡，常见于手部、耳部、面部等部位。

　　5、唇炎

　　嘴唇皮肤薄弱，缺乏皮脂腺保护，霜降后干燥寒冷环境会导致嘴唇干裂、脱皮、红肿疼痛，影响正常进食和说话。

　　霜降节气需重点关注皮肤状态，针对易出现的皮肤问题做好防护。搭配合适的食材煮水饮用，从内部补充水分和营养，能更好地应对干燥环境对皮肤的影响，维持皮肤稳定状态。