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清爽可口的凉拌黄瓜的做法（味道鲜美）

2016-01-08　　来源：彩牛养生　　

导读黄瓜富含丰富的营养物质口感清脆可以清热解毒利水利尿还有减肥的功效哦！不过黄瓜性凉也不适宜过多食用。...

食材

黄瓜 2根
香葱适量
蒜适量
盐适量
鸡精适量
辣椒面适量
食用油适量
香醋适量
生抽适量
芝麻油适量

1将黄瓜洗干净，去掉头尾

将黄瓜洗干净，去掉头尾。

2将黄瓜切成四瓣，然后切丁

将黄瓜切成四瓣，然后切丁。（可根据个人习惯，切丁或切丝）

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