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奇异果和猕猴桃是同一种水果吗

2021-05-15  来源:彩牛养生    

导读同一种水果蔬菜,可能会有好几个名字,比如西红柿和番茄,凤梨和菠萝、油菜和青菜......出于不同的原因,可能会有不同的叫法,那么奇异果和猕猴桃是同一种水果吗?一起来看看吧。...

同一种水果蔬菜,可能会有好几个名字,比如西红柿和番茄,凤梨和菠萝、油菜和青菜......出于不同的原因,可能会有不同的叫法,那么奇异果和猕猴桃是同一种水果吗?一起来看看吧。

奇异果和猕猴桃是同一种水果吗

奇异果和猕猴桃本质是同一种水果,只是品种不一样而已。奇异果是猕猴桃的一个优选品种,是新西兰从国内引进后培育出来的。从口感、甜度和果形上来说,奇异果确实比大多数猕猴桃要好得多,所以价格贵了好几倍。

猕猴桃的功效与作用

1.防脱发

猕猴桃中的维生素C含量丰富,头发中的主要营养成分是蛋白质,而维生素C在头发胶原蛋白的合成上起着重要作用,不仅可以减少头发遭受自由基损伤,还可以促进生发、防止头发出现分叉、干枯毛躁、头皮屑多等问题。

2.防癌抗癌

猕猴桃中含有一种抵抗突变的基因谷胱甘肽,这个物质可以有效的控制我们身体出现的一些突变情况,它在预防我们身体出现的多种癌症都有很好的效果,并且对于癌细胞病变有一定的抑制作用。

3.清肠排毒

猕猴桃中含有大量的水溶性纤维和天然果胶,人们食用它以后能增加身体,饱腹感可减少身体对其他食物的摄入,并能对人类肠道产生温和刺激,能软化大便,也能加快肠道蠕动,缩短人体排便时间,对人类经常出现的便秘和痔疮有特别好的预防作用。

4.美容护肤

猕猴桃富含的维他命C是人体胶原的主要成分,不但可以促进新陈代谢,美丽肌肤、抗氧化,还能有效增白、消除雀斑和暗疮及增强皮肤的抗衰老能力。

5.提高记忆力

吃猕猴桃以后吸收到多糖和多种氨基酸与微量元素,能直接作用于人类的大脑和营养脑神经,并能提高脑细胞活性,它能进高人类大脑功能也能促进智力发育提高记忆力,能让人们变得越来越聪明。

看完上文的介绍后,相信大家对奇异果和猕猴桃是同一种水果吗已经有了自己的认识了,此外还介绍了猕猴桃的功效与作用,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

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