喝酒前吃什么东西不容易醉 喝酒前吃什么食物不容易醉

喝酒前可以吃点奶制品、蔬菜、水果、面食这些食物，就不容易醉了。因为这些食物能够促进身体新陈代谢，这样喝酒的时候酒就能很快的被身体分解掉。另外，建议在喝酒之前也可以适量喝一些醋，醋中含有的醋酸能帮助很好的分解掉酒中的酒精，这样也不容易醉。但为了身体健康，建议大家最好不要让自己喝醉。

喝酒前吃什么不容易醉

1、蜂蜜

蜂蜜里面含有一些特殊的成分，它可以促进酒精的分解、吸收，也能减轻酒喝多了后的头痛症状，尤其是喝红酒后引起的头痛。

2、西红柿汁

西红柿里面含有丰富的特殊果糖成分，它能促进酒精的分解

3、葡萄

葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。

4、西瓜

西瓜可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。

5、柚子

实验发现，用柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。

6、酸奶

酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。

醉酒的危害有哪些

1、喝酒伤肝：

喝酒容易造成脂肪堆积，造成脂肪肝或者是酒精肝。

2、胃溃疡：

喝酒也容易导致胃溃疡，长期酗酒的话容易导致慢性胃炎，严重的话会导致胃出血等等胃部不适。

3、伤害神经：

喝酒会对我们的神经系统造成很大的伤害，酒精通常会伤害我们的神经，使我们反应变慢。