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吃什么有助于疤痕修复 吃什么疤痕修复

2022-11-28  来源:彩牛养生    

导读疤痕会给患者带来严重的心理压力,激素分泌旺盛导致痤疮频发,留下凹陷疤痕、增生性疤痕影响美观,造成心理压力。那么,吃什么有助于疤痕修复呢?接下来一起看看吧!...

疤痕会给患者带来严重的心理压力,激素分泌旺盛导致痤疮频发,留下凹陷疤痕、增生性疤痕影响美观,造成心理压力。那么,吃什么有助于疤痕修复呢?接下来一起看看吧!

1.橘子

橘子富含维生素C,能改善自身血液循环,降低血脂,对皮肤上的疤痕有一定的辅助作用。

2.番茄

番茄中含有维生素和纤维素,能为人体的新陈代谢提供营养,有利于人体的功能恢复,进而有利于疤痕恢复。

3.芒果

含维生素的芒果A,在人体细胞分化和胶原蛋白合成中,起着非常重要的作用,多吃维生素A成分对疤痕有很好的恢复作用,帮助皮肤美白。

4.鸡蛋

如果想迅速恢复疤痕,也可以吃更多含蛋白质的食物。严重的蛋白质缺乏可能导致伤口组织细胞生长障碍,不利于疤痕的恢复。因此,需要在日常饮食中增加更多的蛋白质。

5.猪脚

猪脚含有大量的锌、胶原蛋白。缺锌会降低纤维细胞的功能。多补充胶原蛋白可以促进伤口愈合。

伤疤患者注意事项

1.切忌吃辛辣油腻的食物,牛肉、海鲜等辛辣食物也不能吃,以免造成伤口发炎。

2.注意防晒,因为晒后可能会使色素沉淀,造成新的色素斑。

3.建议多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜,防止感染。

以上就是为大家介绍的吃什么有助于疤痕修复的相关知识,此外还介绍了疤痕患者的注意事项,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

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