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补血的粥有哪些喝什么粥补血

许多人都有种错误的观念，想要补血就要喝红糖水或者吃阿胶等等补血食物，在这个炎热的夏季，既然不想吃饭，那么多吃一些补血粥也是一种不错的选择。那么补血的粥有哪些呢？接下来就为大家介绍。

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2021-02-24

鸽子和什么炖气血双补鸽子汤怎么炖补气血

鸽子是一道食材，不但营养丰富，且还有一定的保健功效。增加身体的免疫力和抗病治病的能力。对于人体具备了十分不错的补益气血的效果，还能够强壮人们的体魄。下面我们就来看看鸽子和什么炖气血双补。

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2021-01-28

鸽子和什么一起炖汤最有营养鸽子搭配什么炖汤好

鸽子肉营养丰富，鸽子肉不仅鲜嫩，而且有补血益气、滋阴补肾的作用。鸽子汤的保健效果如此好，那么炖汤的技巧很重要，那么鸽子和什么一起炖汤最有营养呢？接下来就为大家介绍。

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2021-01-27

墨鱼干和什么煲汤最好墨鱼干的功效与作用

墨鱼干是乌贼干制而成的一种食材，能够保存很长的时间，用于煲汤味道非常鲜美，而且营养丰富，那么墨鱼干和什么煲汤最好呢？接下来就为大家详细介绍。

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2021-01-27

黑米和什么一起搭配煮粥最佳黑米搭配什么熬粥最好

黑米营养丰富，富含蛋白质、维生素E、钙、铁、磷等营养成分，有改善贫血、增强免疫力等功效，那么黑米和什么一起搭配煮粥最佳呢？接下来就为大家介绍。

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2021-01-26

家长常做三种粥，孩子聪明少生病！

家长常做三种粥，孩子聪明少生病！

在每年换季的时候，因为气温越来越低，空气也越来越干燥。不少医院诊所中会来许多因为着凉感冒的小朋友，每到这个时候家长总会给孩子添衣加被，其实除此外这个时间段最适合不过的就是做各种各样健脾养胃的养生粥。如果在家里经常做这三种粥，就能够很好地补充孩子们的营养，提高免疫力，顺利的度过寒冬。这三种粥食材简单易收集，分别是。

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2021-01-18

手术后喝什么汤恢复快术后喝什么汤有利于恢复

手术对人体的伤害很大，术后饮食要多进补，但不宜过油腻，以多吃容易伤口愈合的食物，手术恢复期间要保持适当的活动，不宜剧烈运动。下面就来和大家说说手术后喝什么汤恢复快。

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2020-12-08

南瓜小米粥功效与作用南瓜小米粥的禁忌

南瓜小米粥是一种低热量，养胃的主食。南瓜中富含维生素和果胶，能有效清除身体毒素和其他有害物质。小米十分养胃，两者搭配起来食用营养更均衡，更养胃，解毒效果更佳。下面我们就来详细看看南瓜小米粥功效与作用。

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2020-11-18

润肺止咳的粥有哪些喝什么粥润肺止咳

现实生活中，感冒生病的时候，吃一些润肺止咳的营养粥，是非常不错的选择。吃一些消炎药或者感冒药效果不错，但是如果加上食疗，效果会是双倍的。那么润肺止咳的粥有哪些？下面就为大家介绍。

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2020-11-14

什么粥养胃养生粥有哪些

俗语说，胃病“三分治，七分养”，饮食调养远比吃药好。胃不好应选择营养价值高，细软易消化的平衡膳食，喝粥最养胃。那么什么粥养胃呢？接下来一起来了解一下吧。

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2020-11-14

咳嗽喝什么汤喝什么汤对咳嗽好

很多人在感冒之后都会伴有咳嗽的情况，尤其是在冬天。感冒加咳嗽会让患者感觉到很难受，如果咳嗽是比较严重的，那么就很有可能会伤害嗓子，所以为了避免这种情况，就要及时治疗好。下面就为大家介绍咳嗽喝什么汤。

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2020-11-10

冬天适合煮什么养生粥适合冬季喝的养生粥

粥是咱中国老百姓最喜欢的食品之一，味道鲜美，营养丰富。冬季食欲不怎么好的人，建议喝一些养生粥。那么冬天适合煮什么养生粥呢？一起来看看吧。

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2020-10-29

羊肉汤的功效喝羊肉汤有什么好处

羊肉是一种滋补性特别强的食物，人们在冬季的时候尤其喜欢吃，特别是用羊肉来煮汤。那么羊肉汤的功效有哪些呢？一起来看看吧。

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2020-09-08

小米南瓜粥的功效与作用小米南瓜粥的营养价值

小米和南瓜都是食疗佳品，食疗的功效都很强大，熬制成粥品既能保证食材原汁原味，又能使其中的营养成分得以很好地保留。那么小米南瓜粥的功效与作用有哪些呢？一起来看看吧。

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2020-09-01

银耳雪梨汤的功效喝银耳雪梨汤有什么好处

银耳雪梨汤是一款家常甜品，主要食材是银耳和雪梨，配之以百合、枸杞等，是保健、养颜的健康食品。下面我们就来具体看看银耳雪梨汤的功效有哪些。

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2020-08-31

银耳莲子汤的功效喝银耳莲子汤有什么好处

银耳莲子汤是中国传统养生汤品，它味道甘甜，口感细嫩爽滑，而且易于消化与吸收，能滋阴润肺也能美容养颜，它的功效作用还有很多，下面我们就来具体了解一下银耳莲子汤的功效。

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2020-08-31

羊杂汤的功效喝羊杂汤对身体的好处

羊杂汤是我们中国的一大美味，将羊的内脏取出，清洗干净，之后切成杂碎，拌入调料，之后熬制成汤，味道非常的鲜美。下面我们就来了解一下羊杂汤的功效。

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2020-08-31

黑鱼汤的功效与作用喝黑鱼汤有什么好处

黑鱼是生活中常见的淡水鱼类，它肉多刺少，肉脂鲜奶，人们在购买它以后多会用来煲汤喝，用它煲成的黑鱼汤滋味鲜美，营养丰富，下面就为大家介绍黑鱼汤的功效与作用。

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2020-08-24

牛骨汤的功效与作用喝牛骨汤有什么好处

牛骨汤是生活中特别受欢迎的养生汤，味道鲜美，营养丰富，能补中益气，也能强壮身体。下面我们就来了解一下牛骨汤的功效与作用。

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2020-08-20

喝什么粥养胃养胃粥有哪些

对现代人来说，最容易出现的身体不适问题就是肠胃问题，肠胃疼痛的情况最为常见，而这时候通过喝粥来养胃是比较好的选择，可以帮助我们缓解肠胃的不适问题。那么喝什么粥养胃呢？一起来了解一下吧。

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2020-08-18

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