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补血吃什么好,少不了这七款养生汤

导语:有的人花了大把的钱买补血补品吃了也未见多好,说实话,吃补品不如喝养生汤,只要食材精心搭配,根据需求采用合适的食谱,同样可以达到益气补血的效果。今天中华养生网要给大家推荐这七大养生汤,益气补血效果最好

标签:补血

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2016-07-06

养生吃什么好,推荐各大种类养生粥

导语:现在很多人越来越有养生的意识,但是到底该如何养生是个问题。就单从食疗方面来讲吧,养生吃什么好?吃啥错吃粥都不会错,基本上一年四季每天吃都可以。今天本文总结了各大种类的养生粥,现在就不妨吃起来吧

标签:养生粥

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2016-07-28

养生保健粥,山药薏米粥有什么功效

导语:山药、薏米、芡实都是养生保健的佳品,都有益于脾胃,不过却不尽相同。但是这三种食材搭配出来的粥真是好喝,并且有不错的养生功效。下面一起来了解山药薏米粥具体有哪些功效

标签:山药薏米粥

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2016-07-25

养生粥推荐,不同功效的百合粥做法

导语:养生粥中当少不了百合粥,不过你只知其一,其实百合粥和不同的食材搭配有不同的功效,可以根据养生需求来选择。喜欢喝养生粥的朋友有福了,今天本文给大家推荐的是各种不同功效的百合粥做法

标签:养生粥

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2016-08-22

女性气色不好,这几款养生汤补气补血好

导语:性一旦气血不足就会显示在脸上,而且容易憔悴、感觉苍白无力,就算用再多的化妆品也无法掩盖。那么如何补气补血?中华养生网良心推荐这几款养生汤粥,几个来回保证补足女人气血

标签:补气血

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2016-07-29

女性是怎么养肾的,推荐六款食疗养肾粥

导语:都说男性需要养肾,女性就不需要养肾了吗?其实女性也是需要养肾的,女人的很多疾病都是与肾亏、肾寒等有直接的关系,那么女性是怎么养肾的呢?一般最简单有效的办法就是食疗,粥是养肾的佳品,所以今天要给大家推荐几款简单易做的养肾粥

标签:养肾

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2016-07-11

春季有什么养胃粥,简单营养的养胃粥做法

导语:对于脾胃不好的人,春季是养胃的好时节,粥是养胃佳品,那么春季有哪些简单易做的养胃粥呢?中华养生网分享一款简单营养的健脾养胃粥做法,一起来学习吧

标签:养胃

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2017-01-03

推荐三款易做的养胃粥,缓解胃病很容易

导语:春季养生当然首先得养胃,胃不好,食欲自然也就差,人身体就渐渐缺失营养。有胃病的朋友除了日常配合医疗外,食疗也是必不可少的,特别是养胃粥,今天给大家推荐的三款养生粥,做法简单,效果好,试试吧

标签:养胃胃病

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2016-06-30

多喝豆浆的好处,你都get到了吗

导语:豆浆是中国人民喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品,在欧美享有“植物奶”的美誉。

标签:豆浆

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2017-01-17

汤要怎么喝才养生,晚上不易喝的汤有哪些

导语:喝汤一直是中国,比较长久的一个饮食文化,汤可以给你带来,不一样的美味享受,同时也可以很好的,给身体起到滋补保健的功效,但是喝汤,也应该遵守下面所介绍的几个问题

标签:喝汤

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2016-08-02

为你推荐九款靓汤,可辅助治疗急性鼻炎

导语:急性鼻炎是机体因受凉、过劳、抵抗力降低,或鼻腔粘膜防御功能受到破坏时,病毒侵入机体、生长繁殖而产生的鼻腔粘膜急性炎性疾病俗称“伤风”或“感冒”。急性鼻炎发病率高,有传染性,易引起耳炎、肺炎等并发病。但是,经过治愈的几率也比较大。下面推荐九款靓汤,可以辅助治疗急性鼻炎

标签:鼻炎

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2016-08-01

推荐5款养生粥 清热解暑又美味

导语:炎炎夏日,解暑成为了夏季的首要话题,许多人的第一选择是冷饮,但你知道么,冰镇饮料和雪糕让人们过足了嘴瘾,可对身体还是吃不消。夏季炎热、排汗量大,加之食欲较差,选用汤、粥流食,既有助于消化吸收,还可以补充适量水分。汤、粥的选料考究,大部分都是药食同源食品,亦药亦食,既有营养价值,也有药品作用。下面仅就清热解暑之汤粥介绍几例

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2016-08-02

四款养生粥帮你调理胆汁反流性胃炎

导语:胆汁反流是慢性胃炎的一种,也是十二指肠球炎、溃疡病重要致病因素之一,临床以胃脘疼痛,呕吐,呃逆为主要表现,或兼胸骨后灼热,属中医学“呕吐”、“嘈杂”、“胃脘痛”范畴。下面为你介绍四款养生粥,帮你调理

标签:反流性胃炎

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2016-07-25

春季适宜喝什么粥 七款春季养生粥推荐

导语:一年之计在于春,要想在这一年里有所收获,就要在春天做好计划和行动,养生保健也是如此,要想让自己的身体在这一年里甚至更久的时间里健健康康,春天就要开始注重养生。一日之计在于晨,在早上喝一碗健康养生粥,开启健康美好的一天!下面为大家推荐七款春季养生粥

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2016-08-02

老少皆宜的五款食疗粥 巧过春天

导语:春天气候宜人,但是也是各种疾病的高发期,这个时候要特别预防疾病,比如说感冒、风疹、水痘等。下面中华养生网为你推荐五款养生粥,巧对春天的各种疾病

标签:喝什么

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2016-08-02

好吃到没朋友 适合四季吃的三款营养粥

导语:说起养生,相信很多人在平时都是曾经关注过的,而在一些常用的养生方法中,通过饮食养生的方式,是目前最容易被人们接受的,而养生粥就是其中最常见的一种。下面就来为你推荐适合四季吃的养生粥

标签:养生粥

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2016-08-02

最适合宝宝的十款粥 宝妈们记得收藏

导语:孩子的健康饮食是父母最为关心的,该为宝宝准备怎样的营养养生食物?父母们不妨为孩子们煮一碗美味又营养的养生粥

标签:宝宝

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2016-12-02

哪些人不能喝鸡汤 这些人群要注意

导语:鸡汤有很高的营养价值,很多人认为鸡汤是滋补的圣品,但是你知道吗?并不是所有人都适合喝鸡汤,有些人喝鸡汤可能会给你的健康带来不好的影响,接下来,中华养生网就来为您分析

标签:鸡汤

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2016-08-09

保胃护脾怎么吃 本草药膳汤粥养胃养脾

导语:保胃护脾药膳就是选用益胃健脾的中草药,配合一些食物,烹调成保健养生的药膳汤粥,达到和胃调中、健脾益气的食疗作用。这样的“经验”很多,各有长短,罗列出来只是为了方便读者对症选用。

标签:保胃护脾

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2016-06-27

七款养生小粥 让你的中式早餐丰富起来

导语:喝粥是我国的传统养生方法之一,更是一个简单有效的健康饮食方法。特别对于养生来讲,喝粥能补充水分、保护肠胃,更能让人减肥、控制三高。下面中华养生网给大家推荐7款养生粥的做法,让你一周7天换着吃

标签:养生粥

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2016-07-01