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海参补什么 海参的功效

导语:海参一直被誉为是海里的人参,海参同人参、燕窝、鱼翅齐名,是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食品,也是名贵的药材。那么海参补什么呢?下面一起来了解一下。

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2020-01-22

猴头菇怎么吃 猴头菇的功效与作用

导语:猴头菇也是食用菌的一种,猴头菇因外形像猴头而得此名。猴头菇口感鲜美,肉质鲜嫩,又有“荤中素”之称,是中国传统的名贵食材,可见其营养价值也不一般。那么猴头菇应该怎么吃呢?下面一起来看看吧。

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2020-01-20

白菜怎么做好吃 白菜的6种美味做法

导语:白菜是人们平时经常吃的一种蔬菜,白菜的营养价值非常丰富,而且味道美味。那么白菜怎么做好吃呢?下面就为大家分享几种白菜的做法。

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2020-01-20

亚麻籽油的功效与作用 吃亚麻籽油的好处

导语:亚麻籽油在我们日常生活中比较常见的一种食物,现在很多家庭都在食用亚麻籽油,它的营养价值是非常高。那么亚麻籽油的功效与作用有哪些呢?下面一起来看看吧。

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2020-01-16

银耳的功效 银耳的好处

导语:对于银耳相信每一位朋友都不陌生,银耳,是我们生活中耳熟能详的食材,因为银耳一般都是以干货存在,所以基本每家都会备着一些银耳。那么大家对于银耳的功效了解吗?不了解的朋友和我们一起看看吧。

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2020-01-11

腰果的功效与作用 腰果的营养价值

导语:腰果是一种营养价值和保健功效都极高的食物,它含有的蛋白质高达21%,油脂含量更是有40%之多。此外,它还含有多种维生素,对人体有很好的补益作用。那么腰果的功效与作用有哪些呢?下面一起来了解一下。

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2020-01-10

柿饼的功效与作用禁忌 柿饼不能和什么一起吃

导语:柿饼是水果柿子的一种加工性食品,也叫干柿或者柿干。它外表金黄色,口感韧性十足,而且香甜可口,很多人都喜欢食用它。但是你们对柿饼的功效与作用以及禁忌了解吗?不了解的话一起来看看吧。

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2020-01-08

软化血管的食物 吃什么食物能软化血管

导语:血管遍布我们全身,它每天都帮助身体输送血液,而由于年龄的上升以及一些外界因素,很多人的血管开始出现问题,尤其是血管硬化。血管硬化导致血液的输送能力变低,也让心脑跟着出现一些问题。所以大家可以多摄入一些软化血管的食物,让血管恢复正常。下面我们就来看看软化血管的食物有哪些。

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2019-12-30

补脑的食物有哪些 补脑的食物

导语:用脑过度会导致头昏眼花、四肢乏力、注意力不能集中、记忆力下降等问题,所以要注意科学用脑、积极补脑。那么,补脑的食物有哪些?下面就为大家讲讲补脑的食物。

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2019-12-30

白头发吃什么能变黑 白头发吃什么好

导语:现在,除了老年人之外,很多年轻人也有很多白头发,这让人很是苦恼,十分影响美观。所以很多人也在寻找可以将白头发变黑的方法。而食疗就是一种不错的选择,那么白头发吃什么能变黑呢?下面一起来看看。

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2019-12-30

滋阴的食物 滋阴的10种食物

导语:滋阴,是一个中医名词,指滋养阴液的一种治法。“阴”就如同水,具有柔和、清凉、向下流动的特性,滋润万物生长。所以,进入中年之后的女性,日常保健应该多吃具有滋阴功效的食物。那么滋阴的食物有哪些呢?下面就为大家介绍。

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2019-12-27

铁棍山药的功效与作用 铁棍山药的好处

导语:铁棍山药是河南焦作的著名特产之一,属于四大怀药的怀山药中的极品,在国内外享有很高的知名度,现已被焦作市申请为国家原产地保护产品。那么铁棍山药的功效与作用有哪些呢?下面一起来了解一下。

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2019-12-27

血压低吃什么好 吃什么可以改善血压低

导语:血压低是很多人的通病,并且,有时候血压低还伴随着贫血。严重血压低的患者可以使人丧命,轻者也无大碍。在我们的日常生活中有很多食物对于改善血压低有很好的效果,但是,同样有些食物是不适合血压低患者吃的。那么,哪些食物适合血压低患者吃呢?下面我们就来看看。

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2019-12-26

手术后吃什么伤口愈合快 手术后吃什么促进伤口愈合

导语:手术后病人的食欲往往都会下降,不想吃东西,中老年患者、体质较弱或心理承受能力差的人更容易发生,受伤或手术后短时期内尤为明显。所以在心理护理的基础上,要在饮食上多下功夫,手术后想要快速康复,饮食调节很关键,那么手术后吃什么伤口愈合快呢?下面一起来看看。

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2019-12-26

黑米粥的功效与作用 黑米粥对身体的好处

导语:黑米作为五谷杂粮大全中的一种谷物,含有丰富的营养价值。生活中大多数人都是用黑米熬粥食用。那么黑米粥的功效与作用具体是怎样的呢?下面一起来了解一下。

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2019-12-23

降血脂的食物 哪些食物可以降血脂

导语:高血脂是一种常见代谢性疾病,与高血压、冠心病、卒中有紧密联系。饮食、运动和药物是控制高血脂三大法宝,饮食控制则是基础,下面就给大家推荐一些降血脂的食物,希望可以帮助到大家。

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2019-12-21

木耳的功效 木耳的功效与作用

导语:木耳是一种食用菌类,木耳质软味道鲜美,滑而带爽,营养价值高,被很多人作为保健养生的食谱。那么你知道木耳的功效有哪些吗?下面一起来了解一下吧。

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2019-12-21

粗纤维食物有哪些 哪些食物属于粗纤维食物

导语:粗纤维是膳食纤维的旧称,是植物细胞壁的主要组成成分,包括纤维素、半纤维素、木质素及角质等成分。吃些粗纤维食物可以促进肠胃运动,在一定程度上可以帮助消化,是有益处的。那么粗纤维食物有哪些呢?下面一起来看看。

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2019-12-20

咳嗽吃什么好的快 这些食物特效治咳嗽

导语:咳嗽是十分常见的症状,相信大多数人都有过咳嗽的经历,一旦发作起来让人很是疼痛。那么咳嗽吃什么好的快呢?下面就为大家介绍治咳嗽的特效食物。

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2019-12-19

牛奶和鸡蛋能一起吃吗 牛奶不能和什么一起吃

导语:牛奶是最大众化,也是最常见的营养饮品之一,更是千家万户早餐的首要选择。对很多人来说,早餐喝杯牛奶再吃个鸡蛋已经成为了一种习惯。但是一直有歧义说牛奶不能和鸡蛋一起吃。那么牛奶和鸡蛋能一起吃吗?今天我们就来说说。

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2019-12-17