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红豆薏米加红糖的功效与作用 红豆薏米加红糖的好处
红豆薏米常被用于熬粥或熬水食用,其味道单独吃有些苦涩,很多人熬煮好以后会在其中加入适量的糖来调味,不知道加入红糖以后,吃了对健康有什么益处呢?
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2023-09-20
饮食过咸的危害 饮食太咸有什么坏处
食盐对人体的健康起着不可忽视的作用,盐还可以使食物变得味道鲜美,很多人的口味都比较重,然而饮食过咸也可以对人体健康造成不小的危害。
0.7万 阅读
2023-09-20
酱油的营养价值 酱油的好处有哪些
酱油,产自中国。主要由大豆、小麦、食盐经过制油、发酵等程序酿制而成。那么酱油有什么营养价值呢?
0.3万 阅读
2023-09-20
醋的功效 常吃醋的好处
醋,作为一种全球通行的调味品,已有数千年的历史。除了作为调味品,它的养生功效也越来越被人们熟知,最会吃醋的人,身体最健康。
0.9万 阅读
2023-09-20
姜和罗汉果能一起煮吗 罗汉果姜茶的6大功效
最近看到一个罗汉果的搭配泡饮方法,是把罗汉果和姜一起冲泡,说是这样泡的话,体寒的人喝罗汉果也不会出现不适现象,这是真的吗?姜和罗汉果真的能一起煮吗?
0.2万 阅读
2023-09-20
血脂高吃什么降血脂最快 降血脂的食物
高血脂人群除了通过服用药物,还可以通过调整饮食结构达到降低血脂的目的。
8.1万 阅读
2023-09-19
吃苹果的好处 吃苹果要注意什么
苹果酸甜可口,营养丰富,为老幼皆宜的水果,而且苹果中的营养价值与医疗价值都非常高,被很多人称之为“大夫第一药”。美国人将苹果作为瘦身必备之一,每周节食一天,这一天只吃苹果,因此称为“苹果日”。
0.6万 阅读
2023-09-19
猕猴桃吃了有什么作用 经常吃猕猴桃的好处
猕猴桃富含维生素C,在众多水果中其含量名列前茅,约是柑的5~10倍,苹果的20~80倍,加之富含其他各种营养物质,故被营养师称为“营养活力来源”。正因如此,猕猴桃现已成为广受人们喜爱的水果之一。
0.1万 阅读
2023-09-19
橘子的药用功效 橘子的好处
金秋十月,橘子上市。橘子浑身都是宝,橘皮、橘络、橘核、橘肉均是“天然药物”,一个橘子相当于5味药。每天吃1桔子可以使人们避免口腔疾病的侵袭。
0.5万 阅读
2023-09-19
无花果干的功效与作用 无花果干的好处有哪些
无花果干是加州以及地中海沿岸国家(尤其是土耳其)为主要生产地,大多是用日晒法制造,无花果干无任何化学添加剂,可直接食用,味道浓厚、甘甜。也可泡在水里恢复原状,再加糖煮成糖水果,和可以剁碎加在烘烤食物及点心中,无花果干功效和作用有一下几点。
0.3万 阅读
2023-09-19
无花果的功效与作用 无花果的好处有哪些
无花果又被称为天生子、映日果、蜜果、文仙果、奶浆果、品鲜果,滋味香甜可口,略带香蕉味,常吃无花果的功效与作用有哪些呢?
0.2万 阅读
2023-09-19
流鼻血吃什么好 流鼻血的食物疗法
鼻腔粘膜干燥炎症性出血是人们流鼻血的常见原因。有的人相较于其他人更爱流鼻血,且流鼻血的频率相当高,这样的一部分人可以选择食用一些清热解毒的食物,来缓解体内上火的现象。
10.2万 阅读
2023-09-19
黄桃的功效与作用禁忌 黄桃的好处
黄桃又称黄肉桃,是一种非常有营养的水果,其中含有丰富的热量、碳水化合物、胡萝卜素等等,以及人体所需的维生素和矿物质。黄桃的作用有养阴、补虚、生津、止渴、活血、祛瘀。在应用过程中,黄桃有些人是不适合吃的,体质特别虚弱的人不适合吃黄桃,因为会造成腹痛、腹泻的症状,不利于身体的恢复。
11.8万 阅读
2023-09-19
维生素c片作用及功能 维生素C片的应用价值
维生素C作为人类生活所必须的营养素,不仅在生活中非常常见,也有着相当广泛的使用范围。下面让我们来了解了解维生素C片我们不了解的功能吧。
16.9万 阅读
2023-09-18
肝火旺盛吃什么降肝火 降肝火的食物
现代人常有肝火旺盛的毛病,这主要是因为生活习惯的不规律和心情长期郁结所导致的。肝火旺盛的人容易出眼红、耳鸣,脾气也变得暴躁易怒,眼睛看不清东西,话不多说,让我们来看看如何进行在饮食方面进行调理来恢复健康。
7.6万 阅读
2023-09-18
桂圆皮的功效与作用 桂圆皮有哪些好处
桂圆是一种干制食物,也是一种中药,其实桂圆的皮也是中药的一种,属于滋补药物之一,那么桂圆皮的功效与作用都有哪些呢?
0.6万 阅读
2023-09-18
木瓜的功效与作用 木瓜的好处有哪些
木瓜性温,味酸;归脾、肝、胃经。木瓜有着“万寿果”的美誉,除了含有丰富的木瓜酵素,还含有大量的维生素A、蛋白酶等营养成分,这也就意味着木瓜具有比较高的营养价值,所以一起来了解下木瓜的功效与作用吧。
0.4万 阅读
2023-09-18
樱桃的功效与作用 樱桃的好处有哪些
在炎热的盛夏,一盒颜色鲜红欲滴、气味清爽的樱桃总是让人眼前一亮。樱桃吃起来汁多味美,食用方法多样,所以十分惹人喜爱。多吃樱桃的好处有哪些呢 ?
0.8万 阅读
2023-09-18
提子不能和什么一起吃 提子的功效与作用
提子是一种常见的水果,和葡萄有一定的相似性,很多人分不清楚,其实提子是葡萄的一个品种,都是营养丰富的食物,想知道提子不能和什么一起吃?提子的功效与作用有什么?
0.3万 阅读
2023-09-18
提子的功效与作用 提子的好处有哪些
提子做为四大水果之首,是具有很强的养生的功能的,因此对于喜欢吃水果的我们来说当然不可错过这种养生的水果了,下面我们了解一下提子的功效与作用吧。
0.2万 阅读
2023-09-18
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