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陈皮原来是个宝贝健脾利湿就靠它了

陈皮原来是个宝贝健脾利湿就靠它了

据《本草纲目》记载，陈皮是一种适用性很广的中药。其不但可以做成方剂治疗百病，还能做成药膳，调理人体消化功能

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2017-05-03

四款食疗方赶走女性宫寒症状一定要收藏了

四款食疗方赶走女性宫寒症状一定要收藏了

宫寒是女性常见的一种疾病。宫寒的女性，一般表现为面色雪白无血色，手脚捂不热等。不过，宫寒是可以进行调理的。下面就给你介绍暖宫食疗，让你轻轻松松就让子宫温暖起来

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2016-07-27

附子：百药之长，扶助阳气的神兵利器

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2017-04-26

阴雨绵绵头晕沉重如何巧用药膳赶走湿气

阴雨绵绵头晕如何巧用药膳赶走湿气

最近的天气就像善变的菇凉~时而撒欢的天晴，时而倾盆的哭泣。虽然减少不了对它无尽的喜爱，可菇凉般的天气也常常让我们苦恼，比如这任性的天气会常常让我们觉得头昏沉重地，像裹着一块布;身体困重，四肢沉重。就是我们常说的“是湿气重”

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2017-04-24

陈皮配一宝，补血养颜抗衰老~

中医上常说，“百年陈皮，千年人参”;足可见陈皮有着非常高的药用功效。

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2017-04-24

黑豆浆的好处黑米粥有哪些好处

相信大多数的妹子都喜欢喝豆浆吧，起床之后来一杯暖暖的豆浆，别提有多舒服了......今天中华养生网一起来唠一唠关于喝黑豆浆有哪些好处吧

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2016-06-02

春季护肝的蔬菜有哪些哪些蔬菜护肝

中医认为，人的五脏与四季相对应，与春相对应的就是肝。因为春天万物复苏，肝也主生发，此时节肝气正旺盛，如果调理不当，肝气就会失调。同时春季也是肝病比较活跃的季节。从养肝来说，食补也是一个重要方面。那么春季护肝的蔬菜有哪些呢？我们一起来了解一下。

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2020-05-16

胸部小,常吃五款药膳D杯不是梦

胸部小常吃五款药膳D杯不是梦

乳房是女人最性感的部位之一，女人都想拥有丰满坚挺的乳房，那么如何丰胸

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2017-04-10

脾胃较差,两款药膳健脾开胃

说到开胃健脾的食物，不少人想到山楂，其实日常开胃健脾的食物有很多，如葡萄、玉米、大黄鱼、淮山、姜等就有开胃健脾的功效

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2017-04-05

春季养肝吃什么,为你推荐四款药膳汤

春季养肝吃什么,为你推荐四款药膳汤

春天，气温变化较大，很容易造成感冒、肝火旺的症状。因此，在春季要呵护我们的小肝脏，清除肝火，利于一年的身体健康。那适合春季的药膳饮食有哪些?一起来看看

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2017-03-30

清明养肝最重要,养肝吃什么好

在清明时节，气候温和，草木萌发，杏桃开花，处处给人以清新明朗的感觉。传统养生学认为“春与肝相应”，即春季气候特点与人体的肝脏有着密切的关系，因此养肝非常保健

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2017-03-28

春季适宜进补,养生药膳吃出健康好身体

春季适宜进补,养生药膳吃出健康好身体

春季养生药膳，春雨绵绵，天气潮湿，乍暖还寒，气候很不稳定。对于原来身体就有慢性疾病或平时体质虚弱的人来说，在冬春换季的过程中，由于消耗增加，气候不定，很容易出现旧病复发的情况，此时更应该进行适当的进补

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2017-03-27

,糖尿病人吃什么好,这些药膳食谱可降血糖

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糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，高血糖会导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。那么我们应该怎样预防糖尿病呢?接下来就来为您推荐以下几种食疗方法

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2017-03-23

家庭药箱,补气补血的七种中药

血为百病之始 7种中药最补血。《医学入门》记载：“人知百病生于气，而不知血为百病之始也。”可见，血对人体多么重要，如果贫血、血虚会给人们带来生理、病理性危害，人们必须及时补血。下面介绍常用的补血中药

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2016-12-30

胃癌患者应该怎么吃,胃癌患者如何正确饮食

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胃癌是很多人都不想得的一种疾病，主要还是因为它的危害性比较大，严重的情况是会威胁到患者的性命的。因为癌变的部位是在胃部，所以说得了胃癌以后饮食上是需要格外注意的

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2016-12-09

八大保健茶去口臭,喝出清新怡人气息

八大保健茶去口臭,喝出清新怡人气息

有口臭一定很烦恼吧，都不敢跟人交流，影响生活人际关系。那么如何预防口臭和祛除口臭呢？喝茶有祛口臭吃功效，常喝还有养生保健的作用，今天本文推荐八大保健茶，轻松祛除口气不再困扰

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2016-07-29

黄芪的六款药膳方,健脾益气值得收藏

黄芪的六款药膳方,健脾益气值得收藏

黄芪作为补气药，以补虚为主，主要用于体虚乏力，语声低微，脉细无力人群。而且，黄芪可通过增加糖原合成酶活性、胰岛素受体底物活性，是骨骼肌细胞、心肌组织葡萄糖转运蛋白水平增加，从而增加胰岛素敏感性而发挥降血糖作用。今天，中华养生网就推荐几款用黄芪熬制的粥，可以起到补脾益气、养胃和中的作用。经常食用，还可延年益寿

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2017-01-11

补血阿胶药膳,必备的四季养生佳品

补血阿胶药膳,必备的四季养生佳品

阿胶性味甘平，药用和食用皆可，自古以来，阿胶就是备受推崇的滋补养生佳品，女人食用可以益气补血，美容养颜，可谓是妇女之友。当然季节的不同，阿胶的食用方法也不尽相同，以下介绍了几款不同的阿胶药膳

15.9万阅读

2016-07-05

眼睛易疲劳近视,试试这些中医药膳

眼睛易疲劳近视,试试这些中医药膳

我国的中医学博大精深，能治病，能养生，可以治疗很多的疑难杂症。有中医的专家证明，中医药膳对近视有不错的治疗效果，近视的朋友们不妨试试这几款中医药膳

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2017-01-10

血压高吃什么,推荐几款药膳助你降低血压

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高血压等富贵病是眼下人们非常发愁的一种疾病，中医认为，治疗此病最好的方法是调理，其中又以药膳效果最佳。那么，吃什么药膳对治疗高血压效果最好

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2017-01-10

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