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鸡蛋怎么吃有营养,教你如何正确吃鸡蛋

导语:鸡蛋是既经济又实惠的营养品,含有非常丰富的蛋白质,每天早餐吃一个鸡蛋能促进能量,但是吃鸡蛋并非多多益善,鸡蛋的食用也是很有讲究的。那怎样吃才是有营养的

标签:鸡蛋

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2016-12-09

吃牛肉的好处

导语:牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。那你知道吃牛肉的好处吗我们一起来了解一下。

标签:牛肉的功效与作用牛肉的营养价值吃牛肉的好处

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2020-04-30

这花还有这么多功效 真不愧是郁金香

导语:我们都知道郁金香是一种美丽的花奔,在其他某些国家是财富的象征,而郁金香又有自己独特的药理作用

标签:郁金香

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2016-06-17

小米吃了有什么好处 它有哪些功效

导语:我国北方地区喜食小米粥,是因为它既可口又富于营养。在每100克小米中含蛋白质9.7克,脂肪3.5克,淀粉72~76克,钙29毫克,磷240毫克,铁4.7~7.8毫克

标签:小米

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2016-06-17

百合的营养价值

导语:​百合是许多人喜爱的食物,也被作为滋补身体的最佳食材。平时煮粥或者熬汤都会加入适量的百合,对身体健康带有好处。下面就为大家介绍百合的营养价值。

标签:百合的营养价值百合的功效与作用百合

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2016-06-09

珍珠粉到底有哪些用途 可以护肤吗?

导语:珍珠自古以来是名贵中药材,美容佳品,历代19部药物典籍上都明确记载了珍珠的功效。除了它的美白功效外,大家知道其它的用途吗?今天与大家分享

标签:珍珠粉

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2016-06-08

蜂蜜能治胃病吗,蜂蜜治疗胃病是真的吗

导语:蜂蜜很多人都知道,是一种很补的饮食,特别是野生的蜂蜜,好补。听说蜂蜜能治疗胃病,是真的吗

标签:蜂蜜胃病

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2016-05-19

维生素B1的功效 有你意想不到的“秘密”

导语:维生素B1又称硫胺素或抗神经炎维生素或抗脚气病维生素,为白色晶体,在有氧化剂存在时容易被氧化产生脱氢硫胺素,后者在有紫外光照射时呈现蓝色荧光

标签:维生素

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2016-12-29

早餐难道白吃了?认识早餐七大误区

导语:为了健康早餐一定要吃,可是却出现了各种吃法,要迟到了边走边吃;想减肥,那吃水果就够了……这些常见的早餐吃法,可是会让你越吃越糟糕的!下面为你一一指出七大常见的早餐误区,为了健康,可要赶紧改过来

标签:早餐

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2016-07-11

鹅蛋有哪些功效

导语:生活中一般吃鸡蛋比较多,鹅蛋可能偶尔会吃一次。其实鹅蛋也有很多的功效,那么鹅蛋到底对人体有什么功效呢?下面一起来看看。

标签:鹅蛋鹅蛋有哪些功效鹅蛋对人体有哪些好处

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2020-05-21

调味品竟然有这些功效 真是让人想不到

导语:调味料是我们生活中必不可少的,它使菜品更美味,还可以起到药理的功效,那么以下几种调料都有哪些好处呢

标签:调味品

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2016-06-20

去黑头最有效的方法是什么

导语:一直以来如何有效的去除黑头都是大家颇为关注的话题,据调查89%的亚洲女性存在黑头问题,因为肌肤清洁不够彻底、未能及时做好抗氧化功课等等原因,令黑头的趋势愈演愈烈。下边,我们就为大家介绍几招在家里也可以轻易操作的去黑头做有效的方法

标签:去黑头

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2016-05-16

健脾不好怎么办 怎么选择中成药

导语:我们知道了脾虚都有什么症状,那怎么健脾呢,找中医师开方当然最好,但是太麻烦,用中成药健脾是不错的选择,但要据症状选择用药

标签:健脾

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2017-01-06

燕麦竟有这么多的好处 你知道的有哪些

导语:燕麦片是燕麦粒轧制而成,呈扁平状,直径约相当于黄豆粒,形状完整。具有丰富的营养价值,适合小孩、老人、上班族做早餐吃

标签:燕麦

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2016-06-20

柠檬的好处

导语:提及柠檬,很多人马上会想到,富含维生素C的柠檬具有很好的美白效果。但是,柠檬所含的美容及健康效果远不止如此。那么柠檬的好处有哪些呢?我们一起来了解一下。

标签:柠檬柠檬的好处柠檬的功效

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2020-05-14

阿胶养颜滋补好,如何吃发挥其功效

导语:阿胶历来就是女性养颜最追捧的圣品,它有延缓衰老、调经安胎、安神助眠等功效,而且还是女性补血的食品。阿胶虽然功效多,但是如何吃才能发挥其功效呢?这是一个关键点。今天本文给大家介绍几种最简单的阿胶食用方法,让你不费力气就滋补了

标签:阿胶

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2016-07-07

你一定不知道红枣这么吃最补人

导语:俗话说得好:“一日吃三枣,一辈子不显老”,可见红枣有养颜的功效,这归功于红枣中含有丰富的维生素,维生素有抗氧化的功效,留住青春容颜。日常生活中一定不知道红枣要这么吃最补人,一起来看看

标签:红枣

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2016-07-28

没想到蜂蜜有这么多的保健作用

导语:饮用蜂蜜不仅可以生精止渴,还有非常好的养眼功效,除了饮用给人带来好处外,你一定不知道蜂蜜还有很多的保健作用。今天本文就来细数一下蜂蜜的保健作用,多了解对日常有帮助哟

标签:蜂蜜

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2016-12-29

鸽子大补,揭晓鸽子的营养功效

导语:研究证明,鸽肉的营养价值极高,既是名贵的美味佳肴,又是高级滋补佳品。乳鸽肉质细嫩,营养十分丰富,据现代科学分析,其中优质蛋白质含量可达21%至22%,而脂肪含量比鸡肉低,只占1%至2%,还富含人体最需要的各种氨基酸,总量可达97%,并且很容易被人体消化吸收。除此之外,鸽子还有哪些功效呢?

标签:鸽子

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2016-06-06

燕麦片的食疗功效,如何正确的食用

导语:燕麦片是由燕麦粒轧制而成,是一种常食用的养生保健品,有降血脂、降血糖、高饱腹的效果。燕麦片既然有这么多的好处,那么你真的食用对了吗?如何正确的食用?今天本文就来给大家讲解燕麦片的食疗功效以及食用方法

标签:燕麦片

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2016-08-02
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