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冬季补肾吃什么好

导语:冬天补肾吃什么好?中医认为,冬主肾,也就是说冬季是养肾补肾的好时节,可以说,养肾最好的方法之一便是食疗了。下面跟着小编来看下冬天补肾吃什么好。

标签:补肾冬天补肾吃什么好冬季如何补肾

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2020-04-11

冬季吃什么养生

导语:冬季到来的时候,我们除了在日常的生活中注意一些事项之外,其实饮食上也是需要特别关注的,那么你们知道在冬季的时候吃哪些食物是比较好的呢?下面跟着小编一起来了解一下吧!

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7.3万 阅读
2020-04-11

女性冬季该如何保养?这7个步骤少不了

导语:寒冷的冬天气温低、湿度小,并且时常伴有大风天气。女性会因为冬天特有的气候而出现一些问题。比如皮肤干燥松弛,手脚冰凉,面色苍白等等,那么女人冬季如何保养呢?

标签:冬季保养

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2019-01-11

冬季养生知识 女性冬季防寒的五大误区

导语:冬季养生,女性容易手脚冰冷,怕冷的女性朋友在防寒保暖上做足了功夫,但是,养生专家指出,很多女性朋友在防寒保暖方法上有一些误区,经常做这些对健康产生不良影响,下面跟着小编一起看看都有哪些误区吧!

标签:冬季养生

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2019-01-11

冬季养生五款食疗方 治疗风寒感冒很有效

导语:寒冷冬日里,除了火锅,最喜欢的就是喝汤了,晚上回家,喝一碗热腾腾的汤,暖暖的,顿时一天的疲劳就消除了。为了变着法给家人煲汤,家里的大厨们也是绞尽脑汁,冬天适合喝什么汤呢?那必须是这5种呀,防病补身体,简直棒棒的

标签:养生

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2017-11-29

冬季手脚冰凉怎么办 中医推荐六款暖身茶

导语:很多女性的脚发凉,可是大家知道女性脚发凉是什么原因引起的吗?中医认为,脚凉是一种“闭症”,所谓“闭”即是不通,受到天气转凉或身体受凉等因素的影响,致使肝脉受寒,肝脏的造血功能受到影响,导致肾脏阳气不足,肢体冷凉

标签:手脚冰凉

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2017-11-28

冬季如何养生保健 有暖身三大宝帮你

导语:四季之中,冬季是藏的季节,五脏之中,肾是主藏的脏腑。那么,冬季养肾的核心是什么呢?就是“无扰乎阳”

标签:冬季养生

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2017-11-28

冬季提高免疫力 只需要做到这一件小事儿

导语:冬天的风终于把温暖的南方也吹进了“低温”模式。大家都怕冷,所以总是呆在门窗紧闭的室内,结果没着凉,却闷出了病。今天,决定要说说关于冬天开窗通风的那些事儿

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2017-11-27

在家就能做的养生茶饮 这个冬季有它就够了

导语:在已经进入冬天的此时喝什么茶最养生呢?在不同的季节里,饮茶是有不同的讲究的。只有正确的选择了适合的茶饮才能起到养生的作用。今天,小编就给大家介绍三款冬季养生茶

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2017-11-24

血管最怕过冬!净血液、软血管的家常菜现在就吃

导语:冬季气温低,“冷”字当头。血管最易堵,心脏最脆弱

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2017-11-24

冬季流感应如何预防 这三招真的很不错

导语:冬季流感是一种很常见的症状,当然你只是麻烦些,不是不能很好的预防和治疗

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2017-11-22

冬季应该如何养生 九个妙招你不可不知

导语:冬天是一个寒冷的季节,也是一个养生的好时节。冬季养生的方法有哪些呢

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2017-11-21

冬季皮肤保湿 多吃七种水果

导语:冬季天气干燥,我们的肌肤也会变得干燥泛黄,想要每天保持肌肤粉嫩,拥有好气色,除了正确使用护肤品,还应该多吃具有护肤效果的水果。下面中华养生网就来为你介绍,7种冬季水果,多吃对身体好

标签:美白

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2016-11-11

揭秘牛皮鲜冬重夏轻的原因

导语:冬季,室外温差较大,在这样干燥、特别是多风的日子里,人很容易感冒。而风寒感冒不但会诱发牛皮癣,还会让曾经得过牛皮癣的人复发,使正在患病的人病情加重。那么为什么冬季牛皮癣患者容易复发呢?看看下面内容的介绍,或许能解答你心中的疑问

标签:牛皮癣

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2016-07-28

冬季牙齿也怕冷 吸冷空气牙疼的原因

导语:许多人抱怨冬天都不敢张嘴,偶尔吸口冷风、喝口凉水、吃点酸的,牙齿就不好受。起先仅仅是用凉水刷牙感觉到牙疼;后来发展到吃冷点的食物,牙齿疼;现在变成了出门骑车,吸一口冷气,牙齿也剧烈的疼痛。随着气温的降低,最近口腔疾病的患者明显增多。那么是什么愿意导致,吸了冷空气牙齿疼

标签:牙疼

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2016-06-08

春节节后养生:五款清肠养生茶 让你放心吃

导语:年后,大家一定会有一个烦恼的地方,就是因为过年时大家胡吃海吃造成肥胖、长痘痘的困扰,年是过得舒心了,可是年后看见自身的这些困扰你是不是很头痛,别丧气了,接下来中华养生网就来为您解决这些烦恼

标签:养生茶

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2016-07-29

冬天手脚怕冷 六个小妙招为你防寒保暖

导语:很多人都有过手脚冰凉的经历,特别是女性朋友更容易遇到这个的问题。而且手脚冰冷的问题常常发生在秋冬季。有人说手脚冰凉是病,一定得治;又有人说手脚冰冷很正常,穿多点衣服就没事……到底孰是孰非?其实手脚冰冷的问题,担心大可不必,只要调理得当,哪用得着下重本来治。以下的小妙招也能有效改善手足冰凉的问题,不妨试一试

标签:手脚冰凉

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2016-07-13

警惕!冬季别吃这五种易中毒的食物

导语:冬季有一些食物是大家要谨慎吃的,容易中毒。下面就给大家介绍一下,具体是哪些食物。以下五种变质的食物,可不要吃哦!否则会引起食物中毒

标签:中毒

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2016-10-14

冬天一冷膝盖就疼 引起膝盖疼的原因是什么

导语:这几天温度降的非常的快,很多人也因天气的原因,膝盖出现了疼痛。天气寒冷的冬季为何会出现膝盖疼呢?下面中华养生网就来告诉你冬季引起膝盖疼是怎么回事

标签:膝盖疼

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2016-07-18

女生冬季晚上起夜 千万别做这五件事

导语:冬季天气比较寒冷,有时候晚上水喝多了,就容易起夜。对于女生来说,冬季起夜应该该怎么做才不会伤害身体?下面中华养生网就来为你说一说,冬季女生起夜要注意的事项

标签:睡眠

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2016-07-08