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冬天喝什么茶可以养胃 冬天喝茶的好处

导语:冬天喝茶是养生的方法之一,由于天气渐渐变冷,喝茶可以帮助我们暖身,并且还有很多其他的好处。那你知道冬天喝什么茶养胃吗?冬天喝茶的好处有哪些呢?接下来我们就来看看这些茶吧!普洱茶,荞麦茶,陈皮茶

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2019-11-18

感冒鼻子不通气怎么办 鼻子不通气小妙招

导语:鼻塞是感冒时最常见的症状之一,主要是由于感冒时病菌侵犯所造成的。长时间的鼻塞会影响到我们的生活,甚至经常会让我们感到烦闷异常。那么,感冒鼻子不通气怎么办呢?下面这个小方法或许适合你。

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2019-11-18

立冬以后该喝什么茶养生 冬天喝什么茶

导语:立冬是二十四节气之一,也是冬天的第1个节气。这也就意味着天气会逐渐变的寒冷,抗寒防寒也成为人们的一个热点话题。其中,茶就是一个可以驱寒的很好选择,但是喝茶也是有讲究的,那么,哪些茶适合在冬天喝呢?

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2019-11-18

冬季感冒喝什么汤 6种治疗感冒滋补汤

导语:随着天气渐渐变冷,我们体内的水分营养流失也比较快。我们可以选择一些具有养生功效的汤来驱赶寒冷,那么,冬季喝这6种汤可以有治疗感冒的效果呢?我们一起来看看吧!

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2019-11-18

冬天怎样预防冻疮 防治冻疮该怎么做

导语:冻疮常见于冬季,是由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害,严重者可出现水疱、溃疡。一般在气温10℃以下发生,冬天我们该如何预防冻疮呢?

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2019-11-17

冬天手脚冰凉的原因 冬天手脚冰凉怎么调理

导语:进入冬季,天气会越加的干燥寒冷。有的人会把自己包裹的很严实,但还是会觉得冷。由于气血虚或者气郁,都会有手脚冰凉的症状出现。那么冬天手脚冰凉的原因有哪些呢?我们应该如何进行调理呢?下面我们一起来看看吧!

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2019-11-16

冬吃萝卜夏吃姜,冬天为什么要吃萝卜

导语:民间一直流传:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”的谚语。在我国北方地区,家家户户到了冬天,可能都会炖上一大锅的菜,其中必然少不了萝卜。萝卜是凉性的,为什么还要冬天吃呢?下面,小编就带大家来了解一下冬天为什么要吃萝卜。

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2019-11-16

补气血的中药 冬季“虚人”应该这样补气血

导语:气血是人之根本,气血充足才能有健康的身体,气血通则万病灭,说的就是所有的疾病均是由于气血不足引起的,尤其是女性朋友,如果气血供应不足,会影响美丽的容貌,气虚血虚的人不妨吃一些对应的中药。下面就为大家介绍补气血的中药。

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2019-11-15

冬天吃什么水果可提高免疫力 提高免疫力的水果有哪些

导语:冬天气候寒冷、干燥,可能一不小心就容易生病,那么多吃水果可以增强抵抗力、免疫力,还有助补充水分,水果中含有人体所需的多种营养成分,有助调节体内新陈代谢,提高抵抗力,那么冬天吃什么水果可提高免疫力呢?提高免疫力的水果有哪些?

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2019-09-18

冬天吃什么提高免疫力 免疫力差要多吃这些食物

导语:冬季天气候寒冷,人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化,因此,合理地调整饮食,保证人体必需营养素的充足,对提高人的耐寒能力和免疫功能,使之安全、顺利地越冬,是十分必要的,那么冬天吃什么提高免疫力?免疫力差要多吃以下这些食物。

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2019-09-18

你知道自己的肺部是否健康?教你几个养肺技巧

导语:肺部是身体重最不可或缺的身体器官,和我们的生活息息相关。怎样才知道自己的肺部是否健康呢?如果不健康该通过怎样的运动方法改变呢?

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2019-02-02

吃这6种食物对感冒好,分别都有什么功效呢?

导语:冬季感冒了除了吃药以外,还有什么是可以吃的?吃什么能使感冒好的快点?都分别有什么功效呢?

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2019-02-01

冬季手脚发冷怎么办呢?泡脚祛除体内寒气!

导语:现在已经进入冬季,对一些寒性体质的人来说,身体会有手脚发凉的情况。中医的话是怎样改善这种情况的呢?中医的话是怎么解决的呢?

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2019-02-01

冬季吃什么最养生?这4款粥温补养生!

导语:说起养生食材,粥类是绝对不能少的。今天就给大家介绍一下什么粥类适合在冬季养生吧!

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2019-02-01

吃生姜的作用 冬季多吃让你不会感到寒冷

导语:很多人喜欢在做菜时放一些生姜来提味,生姜除了可以做菜、去痘印、擦头皮、泡脚外,那么,生姜的作用都有那些呢?一起看看吧!

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2019-02-01

这些食物在冬季养生可以补充身体营养

导语:冬季在养生方面也是有很多需要你注意的事情,比如以下这些食物可以多吃,里面含有的体内需要的各种营养元素。可以很好的帮助我们在冬季养生补充营养。

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2019-01-31

寒性体质遇到冬季怎么办?快速驱寒才好!

导语:每个人的体质都大有不同,有些人是属于寒性体质,那么在冬季的时候寒性体质该怎么办?寒性体质在寒冷的天气没有注意保暖是很容易感冒的。那么该怎么做最好呢?

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2019-01-30

天气变冷不仅要保暖:生活中小细节也要注意!

导语:天气逐渐转寒,不仅是要注意保暖,更要注意的是在生活上的小细节处理。这种生活里的小常识需要做,快来看看都是些什么吧!

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2019-01-29

冬季养生食谱,这么吃可以有滋补的功效!

导语:在冬季养生,最好的养生方法就是通过食疗的方法了。食疗食补是以从内至外的补充方式,达到一定的营养均衡。从而使身体补充养分。

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2019-01-28

冬季皮肤干燥怎么办 多做这件事让皮肤水润

导语:冬天天气干燥,会让人皮肤感觉干干的缺水状,如果在室内开暖气,干燥的情况就会更加严重,甚至会发痒。那么冬天皮肤干燥怎么办呢?下面跟着小编一起看看了解一下吧!

标签:皮肤干燥

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2019-01-28