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哈密瓜糖分高会发胖吗

2021-12-28 2879次浏览

病情描述:

我刚生完孩子,特别害怕发胖,但是我又特别喜欢吃哈密管,请问哈密瓜糖分高会发胖吗?

医生回答(1)
卢朝辉副主任医师

胜利油田中心医院

哈密瓜吃多了容易长胖,但适量的食用哈密瓜是没有关系的。哈密瓜中所含的热量其实并不很高,每一百克的哈密瓜中只含有三十多克的热量,且又是高水分的食品,从这个层面上讲,哈密瓜还是比较适合在减肥的时候吃的。

1970-01-01 08:00

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