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鸡汤喝了会发胖吗

2021-12-28 3114次浏览

病情描述:

我刚刚生完孩子,一日三餐基本都是在喝鸡汤补身子,请问,鸡汤喝了会发胖吗?

医生回答(1)
邓选碧副主任医师

重庆市永川区中医院

鸡汤,是含有高蛋白,高脂肪,高油腻的食物,喝多人是会容易发胖的,要适量的喝鸡汤。生完宝宝以后相对的活动量减少,再加上进食大补的食物,热量会增加容易变成脂肪贮存,会使人体变形发胖,要适当的控制适当的配合粗纤维类的蔬菜,产后可以做一做产后保健操有利于身体的恢复。

2021-12-28 09:31

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