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石榴吃了会发胖吗

2021-12-29 1417次浏览

病情描述:

最近,我一直在减肥,今天朋友给了我很多石榴吃,请问,石榴吃了会发胖吗?

医生回答(1)
卢朝辉副主任医师

胜利油田中心医院

石榴吃了是不会发胖的,多数患者都会因为石榴含糖量高而怀疑吃了以后会发胖,但其实不然,石榴中的脂肪特别低,除此之外还含有丰富的维生素,氨基酸,膳食纤维,起到健胃助消化的功效,经常性的食用,还有可能起到软化血管,美容养颜的效果,是减肥期间放心食物之选。

2021-12-29 09:25

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