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绿茶能降血脂吗

2021-12-29 3400次浏览

病情描述:

我之前去体检,医生说我的血脂比较高,身边的朋友叫我多喝绿茶,请问绿茶能降血脂吗?

医生回答(1)
寇琳琳副主任医师

重庆市永川区中医院

绿茶是可以降血脂的,绿茶中含有丰富的儿茶素,此物质可以降低人体血液中的胆固醇和甘油脂肪酸的游离量,抑制血液凝结降,低血液粘稠度,可以在一定程度上预防心脑血管疾病的发生。另外血脂较高的患者,建议在平常饮食上少吃高脂肪高热量食物,多吃蔬菜和水果。

2021-12-29 09:34

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