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吃玉米肠会发胖吗

2021-12-31 3609次浏览

病情描述:

我男朋友,买了很多玉米肠,但是,我最近在减肥,请问,吃玉米肠会发胖吗?

医生回答(1)
卢朝辉副主任医师

胜利油田中心医院

玉米肠不会引起发胖,但是不能吃的太多,吃的太多就会增加热量,影响到减肥的效果,在减肥期间一定要注意控制饮食,适当的增加体育运动,白天连续运动的时间不要少于一个小时,多吃一些新鲜的蔬菜,有利于增加饱腹感,不要熬夜和劳累,不要过于剧烈的运动,多喝温开水促进身体的代谢。

2021-12-31 09:37

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