问
糖尿病人能不能吃枣子
2022-01-04 4554次浏览
病情描述：
我有糖尿病三年多了，平时血糖控制的还不错，最近有点想吃枣子，请问，糖尿病人能不能吃枣子呢？
医生回答(1)
赵连礼主任医师
胜利油田中心医院
答
枣子的含糖量高会引起血糖增高的，糖尿病的患者不能吃枣子，建议你在这期间不要吃过于油腻生冷和刺激性的食物，要以容易消化的软食为主，多吃一些高维生素和含铁丰富的食物补充营养，不要受凉。平时的饮食口味一定要清淡，要以容易消化的软食为主。多喝温开水促进代谢。
2022-01-04 09:44
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答糖尿病是可以喝热的蔬菜汤，但是蔬菜汤的种类要进行控制，如淀粉、油脂、糖分等含量高的最好避免喝，可以多喝清淡的热蔬菜汤，如西红柿鸡蛋汤、紫菜蛋花汤、菠菜粉条汤、青菜豆腐汤等，并且吃饭时最好先喝汤在进行蔬菜、肉类等食物的进食。
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答鸡汤是一种非常有营养的汤，其中含有大量的维生素和矿物质，如维生素A、维生素C、钙、镁、锌、铁和钠等。还含有大量的水，可以帮助保持水分。其次，鸡肉是一种非常有营养的肉类食物，富含大量的蛋白质，可以帮助保持肌肉，并且含有大量的维生素和矿物质，如维生素B6、维生素B12、钙、镁、锌、铁和钾等。此外，富含饱和脂肪和反式脂肪酸，可以帮助控制血液中的胆固醇水平。总的来说，鸡汤和鸡肉都是非常有营养的食物，可以提供大量的维生素和矿物质。
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