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产妇营养所需有哪些

2022-01-05 6508次浏览

病情描述:

我前两天刚刚生了宝宝,身体特别虚弱,请问产妇营养所需有哪些?

医生回答(1)
李强副主任医师

胜利油田中心医院

产妇营养所需通常包括蛋白质或者是维生素,还包括氨基酸或者是钙元素以及铁元素,这些能够补充营养,提高免疫力,有利于身体的恢复。还可以通过调整饮食的方式补充营养,多吃鸡蛋、牛奶和鱼肉,也可以多吃一些蔬菜水果,保证营养的均衡摄入。

2022-01-05 10:01

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